Une année qui commence c'est comme une page blanche !!! on peut décider d'y écrire tous les projets qui nous passent par la tête ! c'est comme si on pouvait choisir de continuer ou d'entreprendre de nouveaux projets !

Je vous souhaite donc à chacune ce matin le meilleur pour que vous réalisiez vos rêves et désirs cette année !

Je commence chaque année avec qqs bonnes résolutions que je tiens parfois lol mais il y en a une dont je souhaite vous parler sur ce blog !

j'adore cuisiner cela me détend et mes enfants, mon mari et amis adorent et espérent tjs que je me surpasse

de nov 2007 eà sept  2008 ayant découvert que j'étais devenue diabétique ( type 2 ) je me suis mise au régime ( trés stricte et trés différent de mes précédentes habitudes alimentaires )

j'ai changé et surout perdu près de 25 kg !

mais depuis sept ( fin du régime ) je reprends progressivement des kg alors que j'ai gardé mes bonnes habitudes seule différence je mange plus en quantités et je n'ai + faim ( enfin !!! )

alors comme je commence à être sérrée dans mes tout nouveaux pantalons j'ai décidé de reprendre le régime de perte de poids ( phase hélas où j'ai si faim que j'ai sans cesse envie de mordre lol ) et j'ai décidé de revoir ma diabétologue pour qu'ensuite la phase de stabilisation soit réussie ! je ne veux pas redevenir obèse ! je suis en surpoids et 10kg en moins suffiront il n'est donc pas trop tard ! je ne veux pas perdre tout le bénéfice de ce que m'a coûté mon précédent régime !

heureusement j'ai gardé la bonne habitude de vous écrire sur ce blog, ce qui m'aide , alors voilà chaque article contiendra une recette minceur !

je compte sur vous les filles pour m'aider avec vos comms comme je vous soutiendrai dans votre motivation contre les kg ) !!!

bisous nat