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Bonjour !
Blog de kbsoleil
aide blog-
On continue publié le 23/06/2009 à 13:53
Alors aujourd'hui j'étais contente, j'ai perdu du poids depuis ce week-end. Menus d'hier:
petit dej: deux tartines de pain de campagne, beurre, thé et un verre de jus d'orange
Déjeuner: rable de lapin au pistou, tagliatelles fraiches et courgettes à l'eau, salade
Goûter: un yaourt nature 0% et deux pêches
Dîner: un demi melon, une tomate mozarella (huile olive et origan) et un yaourt à la vanille
Aujourd'hui:
Petit déjeuner: idem
Déjeuner: escalope de poulet, riz et champignons, sauce tomate, salade
Goûter: yaourt nature 0%, pomme, orange et pêche
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