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Blog de karimah

aide blog

  • heureuse du changement
    publié le 10/11/2009 à 10:24

    Bonjour à tous

    ça fait maintenant 2 semaines que j'ai bien refléchi et décidé sans regarder derrière.

     

    alors après suivi le régime et faire attention à mon alimentation hier j ai bien pensé d'etre plus serieuse et avec grande volanté j'ai commencé mes excercices sportifs à la maison et j'ai bien sentie et je vais m'avancé bcp inchallah .

     

    j'ai pensé d'acheter une crème amincissantes chauffante et la  mettre au niveau de mes hanches ( hhhh c'est la grande partie de mon corps) vraiment elle me dérange surtout lorsque je me met au jeans devient comme un sac de blé ????????hhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh. 

    hier j'ai rentré chez moi j'ai mis mon tenu et au sport .

    aujourd'hui j'ai des cours d'italien donc je vais commencé tard les mouvements mais dans tous les cas il faut les faire avec du sérieux .

    toujours j'ai besoin de vos aides mes copinautes.

    (1) commentaires



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  • karimah 
    publié le 11/11/2009 à 12:41
    merci

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