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la cata!
publié le 07/01/2009 à 10:56 |
salut tout le monde!
bon là c'est la catastrophe la plus totale!!!!!
je rentre de vacances j'ai beaucoup trop mangé et voilà le verdict: + 1.3 kilo soit presque tout ce que j avais laborieusement perdu!
difficile de reprendre après tant de jours de liberté et surtout avec ce froid qui me donne envie de manger pleins de trucs bien caloriques. Heureusement je recommence à écrire ici et à vous lire donc je résiste quand même!
merci donc à vous toutes!
bisous à bientôt!
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | thé clémentine |
| Déjeuner : | 3 aiguillettes de poulet ratatouille thé vert |
| Goûter ou snack : | coca light pain aux noix |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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tout le monde a craqué pdt les vacances de toutes façons , alors c'est pas grave il faut juste reprendre le rythme !