salut!

aujourd'hui je suis toute motivée, plus en forme et j espere que ça va continuer!

j'ai décidé de ne plus me peser tous les jours (c'est ce qui est demandé dans le régime dukan) parceque c 'est vraiment trop fluctuant et que une fois par semaine c est suffisant et ça permet de rester motivée toute la semaine, en prévision du jour J!

ce soir je suis toute seule, je vais pouvoir soit: aller au ciné entre copine, soit ranger mon armoire pour retrouver plein de vetements oubliés et apres je serais toute contente! (rien

salut à toutes!

j ai été un peu absente du blog car j ai eu une baisse de motiv due à une prise poids inopinée, sans écarts. du coup j ai fait des écarts, ce qui n arrangera certainement pas les choses.

mais voila j ai réussi à me remotiver, je suis de nouveau sur les rails mais c est pas évident, ça m a un peu énervée...

ce qui m a bien remontée c'est que mon amoureux m a amené manger des fruits de mer, ça fait quand meme du bien!!!

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coucou à toutes!!

ça y est mon petit coup de blues est parti avec les nuages!

ce matin, je ne savais pas quoi me mettre, et j ai décidé de réessayer un pantalon dans lequel je ne rentrais plus... MIRACLE!!!! je rentre dedans! youpi!

ceci suffit à me remonter le moral!

sinon, je suis vraiment dépensière... j ai pas de sous et en plus je me plainds et j ai acheté hier une chemise et deux t shirts à mon homme (faut dire qu il ne se plaint pas mais il avait vraiment

bouh! aujourd hui le moral commence à baisser, dû à tout ce que j ai dit hier...

en plus ce soir mon homme est de garde donc je serai toute seule, c'est pas motivant! enfin bref, trop de factures, de choses à régler, de compta... tout ça sans trop d'argent qui entre et droit à aucune aide puisque je suis libérale. enfin c'est les difficultés du début mais ça ira bientot mieux (enfin, je crois?!)

sinon, tout ça mis à part, côté régime je me porte bien, la routine s'est installée sans trop de frustration et ça descend tout doucement mais surement! donc youpi!!!!

salut à toutes!!!

bon, au boulot, c est stressant grave, plein de responsabilités, de choses à gérer etc...

coté argent, c'est le drame

mes copines peuvent pas venir me voir finalement ce week end (sauf une!!! merci anna!!)

il pleut...

bref ça pourrait aller mieux... mais ça pourrait etre pire aussi!

je vois le bon coté, ça ne peut que s'arranger (le temps comme l argent!), faut tenir bon et ne pas craquer!

jusque là je tiens le coup, heureusement

 salut tout le monde!!!

en ce moment je me sens bien! j arrive bien à reguler mes repas, mon appetit et je me sens tres motivée. en plus, sur la balance ça paie donc tout va bien, moins 1kg en une semaine!

donc g encore fait des folies dans les magasins! mais je pouvais pas resister! donc deux jupes et un haut trop beauxxxx!!!! je me sens donc plus jolie aussi, vive les fringues!!!

gros bisous et merci à toutes, c'est grace à vous que je suis si motivée!

salut tout le monde!!!

j avais vraiment fait super attention toute la semaine et voila, la fatigue aidant, la maladie latente, je craque sur des crepes!!!

et oui malheur d habiter la bretagne: les crepes trop bonnes!!!

bon, on va dire que je me rattraperais apres et que c pas grave aller!

sinon, moins 400g sur la balance, ça c bien mais ça renforce mon sentiment de culpabilité face aux crepes, j etais sur la bonne voie! snif!

voila, j espere que vous resistez mieux que moi et je vous souhaite une super journée!<

salut!

aujourd'hui je bossais le matin, puis déjeuner équilibré et léger (daurade fraiche et haricots verts) et enfin, direction les soldes!!!!!

j ai trouvé deux superbes jupes et mon amoureux m'a offert une robe magnifique de chez manoukian, juste pour que je me sente belle!!! iol est trop fort!!!

bref, le regime est sur le bonne voie, j ai de beaux habits, que demande le peuple?

demain footing, dodo et bain, un bon dimanche quoi!

bisous à t

coucou!

en ce moment, toujours de la fatigue mais bon, je suis quand meme tjs super motivée, et meme de plus en plus. le rythme de croisière est pris.

je bosse encore samedi matin, et celui d apres aussi... faut que j arrete! pour me recompenser je pense que j aurais le droit à des sushis ou à un bon tourteau! miam!

voila voila! sinon rien de neuf, je continue d aller voir sur vos blogs, ça m'aide bien!

gros bisous!

salut!

ça y est je suis passée en consolidation (dukan) meme si g pas perdu tout le poids je pense que ça va continuer vu que c est plus équilibré que ce que je faisais avant et avec le sport ça devrait aller!

hier, resto avec des potes que j avais pas vu depuis longtemps, j ai assez bien résisté: salade en entrée, filet de boeuf grillé avec salade (j ai contourné les frites) et thé! youpi! et je n'étais meme pas frustrée ou quoi que ce soit!