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Blog de kalypsot
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semaine -1 publié le 03/03/2010 à 15:11
Ben franchement pour cette dernière semaine de non régime j'ai quand même voulu faire "gaff" a mon alimentation, et n'ayant pas la moindre idée de quoi manger, j'ai farfouiller sur le net et suis tombée sur les menues de la semaine du site manger bouger. alors depuis lundi j'ai mangée : lundi midi carotte rapée/papillotte saumon et sa fondue de poireaux/riz/roquefort/pomme lundi soir : Salade et le reste de pizza
Mardi midi : cocombre a la menthe/escalope de dinde a la crème légere/courgette vapeur et blé/creme dessert vanille et pour le soir : soupe de légume et tarte légumes (oignon,aubergine,tomates)/mimolette/yaourth
Pour aujourd'hui ben je le marque dans le menu qui suit.
Je trouve ces repas super sympa et pas exéssif lors du passage a la caisse, donc pour la semain j'adopte.
A très vite
mon alimentation Petit-déjeuner : café et fromage blanc Déjeuner : couscous et yaourth grec coulis de fruits rouge Goûter ou snack : thé Dîner : salade de lentille aux échalottes et lardons yaourth clémentine Verres d'eau : 4 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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