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un coup de bluse
publié le 07/06/2012 à 22:58 |
Bonjour,
comme vous le constatez, j'ai eu un coup de bluse pour le manger !!!
j'ai trop mangé, mais à coté j'ai dépensé bcp de calories
200 pour la marche, 250 pour le ménage, 300 pour les courses !
donc pour moi tout va bien!!
a suivre!!!!!!!!!!!!!!!!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Café noir, non sucré, Pain au lait, artisanal |
| Déjeuner : | Oeuf dur, Edam, Carotte, crue |
| Goûter ou snack : | Biscuit sec chocolaté, préemballé, Glace en cornet, Café noir, non sucré |
| Dîner : | Tourte aux poireaux |
| Verres d'eau : | 7 |
| Calories consommées : | 1697 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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