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jour 6 : avant le grand départ !
publié le 22/01/2012 à 11:18 |
coucou !
Bon aujourd'hui, journée à hauts risques !
La belle famille vient manger du gateau... alors, je vais en faire 2 : un normal pour eux et mon mari (choco-poire) et pour moi, gâteau au FB et ananas : pour limiter la casse...(vous avez remarqué la rime, jespère ? mdr !![]()
allez, bon dimanche à toutes et à demain pour un nouveau départ !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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il faut juste rectifier aujourd'hui (avec un repas super light : genre, omelette avec un seul jaune et 3 blanc + crudité nature (sans sauce ! et yaourt light et un fruit, et l'autre repas, un léger mais plus "normal"..)
et oui ! motivée ! je veux rentrer dans les robes que je mettais quand j'ai rencontré mr justin ! et puis, j'ai du mal à monter un 2ème étage, les jambes lourdes... le régime s'impose aussi pour la santé !
Perso hier j'avais du monde, y sont arrivés avec les pizz'....ca le fait..... pas du tout..... J'ai pas su trouver un dérivé, diminuer la casse quoi.
Bon, décidément je fais du grand n'importe quoi...
Lundi, attention, c'est parti, plus d'écart (au moins la premier semaine !!) Tu m'a super motivée