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Bonjour !
Blog de jumanou
aide blog-
C'est bizarre un régime aidé par son ordi... publié le 13/05/2012 à 10:18
En tous cas je suis plutôt motivée, même très motivée !!!! Mon mari, mes enfants m'encouragent.
Et puis la zumba !!! Pour celles et ceux qui ne connaissent pas c'est un enchainement de pas sur des rythmes latino plus ou moins rapides. Dit comme ça c'est un peu rébarbatif mais on est bien aidé par le DVD.
Vu mon poids, mes problèmes de santé (je souffre de douleurs chroniques) je ne pensais pas y arriver. J'ai trainé des pieds pour m'y mettre et finalement c'est pas si difficile que ça. Il y a plusieurs niveaux d'entrainement. Pour l'instant j'en suis encore à l'apprentissage des pas. Plus ça va mieux ça va.
En tous cas je suis POSITIVE et ça change tout !!!!
En plus il fait beau !!!!
(1) commentaires
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le soleil c'est clair que ça fait un bien fou et ça facilite le régime, on a plus envie de salade/crudités que de raclette...MDR
Bon courage pour la suite