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Blog de jumanou

aide blog

  		• et voilà, une journée de passer
    publié le 12/05/2012 à 21:38

    Je n'aipas eu faim. Qaund je vois les calories consommées, le résultat est bien. Je suis fière de moi !!!

    Maintenant je dois continuer !

    Hauts les coeurs !!!yes

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Beurre demi-sel, Café noir, non sucré, Pain, baguette courante
    Déjeuner : Vin blanc 11°, Légumes, mélange surgelé, Pâtes alimentaires, cuites, Poulet, blanc, cuit, Glace en cornet
    Dîner : Bœuf, bifteck, grillé, Porc, filet, maigre, en rôti, cuit, Sauce barbecue, Tomate cerise, crue, Yaourt ou spécialité laitière, aux fruits (aliment moyen)
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 1675 kcal
    (0) commentaires

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