Salut les filles ! Et oui c'est moi de retour!

Désolé ca fait un mois que je suis pas venu sur le site mais j'ai pas eu une minutes à moi et une grosse baisse de motivation! Mais là je m'y suis remis à fond, plus déterminée que jamais.

Bon courage à toutes!

Salut les girls ! Aujourd'hui j'ai la pêche!Pour bien commencer la journée j'ai encore maigri : ce matin 87.5 kilos au  compteur ! youpiiii!!!

Le plus : je rentre dans ce fameux pantalon en cuir (voir quelques messages plus bas) et ça claque!

J'ai passé un super (long) weekend avec mes parents à Aix et demain c'est retour à Rouen pour une semaine 1/2 (et oui je suis en vacances)

Toujours pas de nouvelle de ma demande de mutation (j'attends et j'espère)!

Bon ce soir c'est couscous maison à l'appart avec mes parents et les collègues, ok je vous entends déjà grincer des dents "le couscous rien de pire pour un régime"! Oh et puis mince une fois de temps en temps on peut se faire plaisirs et puis je ferai attention d'éviter ce qui fait le plus grossir.

Bon allez les filles comme je dis toujours "on est sur la bonne voie, courage!"

Gros Boujoux à vous toutes!

Bon comme vous pouvez le voir j'ai encore perdu (comme ça fait du bien de voir du 8).

Ce matin c'était les tests sportifs à la caserne! <<<<<dur  dur!

Alors j'ai fait les 3km de course en 20 min au lieu de 18 (ok pas cool). Mais bon je me félicite d'avoir fini (c'est déjà un miracle) les 3 km. Après c'était les 15 pompes : aucun problème pour ça, j'ai fait les 15 sans soucis. Et dernière épreuve : 15 abdos (ça aussi c'est bon).

Pour moi c'est une petite victoire même si j'ai dépassé le temps de 2min à la course, le principal c'est que j'ai pas laché et j'ai terminé la course.

Encore 3 jours de travail et je suis en vacances deux semaines. Le programme va être sympa : Mes parents arrivent jeudi matin à Aix pour 4 jours et après on remonte en Normandie et j'y reste une semaine 1/2 !!!

Allez courage les filles nous sommes toutes sur la bonne voie ; )

Encore 18 kilos à perdre pour moi!Je tiens le coups!!!

Je suis super contente j'ai encore perdu donc en tout j'ai perdu 5.9 kilos. On peut dire que ça motive!

Du coups comme je vais profiter de mon dernier jours de repos avant de reprendre le taf demain!Ce matin j'ai fait une petite rando en montagne avec mes amis pompiers et cette après-midi  farniente au soleil au bord du lac (c'est mérité)!

Le comble du bonheur c'est que dans 15 jours je suis en vacances pour une semaine donc je vais pouvoir passer une semaine entière dans ma famille en Normandie avec mes potes et tout!

Le summum ce serait que ma demande de mutation soit accepter et que je puisse rentrer en normandie définitivement! J'attends la réponse avec impatiente !

Allez courage les filles!

Salut les miss !

De retour après une semaine chargée ! Encore cette après-midi à bosser et je suis en repos pendant 3 jours. En plus le temps est au beau fixe!

Moi je dis : Soleil + Chaleur = Bonne humeur

Malgré les petits soucis que j'ai en ce moment, j'arrive à retrouver le sourire avec ce temps magnifique. Bientôt l'été!!!

Donc programme pour les trois prochains jours : Farniente au bord du Lac, balade en vélo, piscine, un peu de footing pour s'entrainer pour mes tests sportif annuel qui auront lieu ... Dans une semaine () ca va être une catastrophe. Et surtout des belles Salades à faire saliver et tout bon pour mon régime c'est ça que j'aime avec l'été.

En plus je me suis enfin décidé à faire ma demande de mutation afin de remonter chez moi en Normandie, j'attend la réponse avec impatience même si je sais que ça peut prendre du temps. Mais bon je perd pas espoir.

Allez les Filles comme d'hab : Positive Attitude. Et bon courage à toute les loulouttes.

Salut les filles comment va? Moi je pete la forme je me suis ressourcé auprès de ma famille ce weekend! j'ai passé un weekend de folie ! c'est pour ça que vous m'avez pas vu pendant plusieurs jours désolé!!!

En plus j'ai encore perdu donc le moral remonte un peu

biz les belles!

Quelques photos!!!

Salut les filles !

Oui je sais ça fait un moment que j'ai rien posté mais j'ai eu une semaine de folie, pas une minute à moi! Tellement de boulot que je croit que je vais m'écrouler de fatigue!

Enfin bon, ce matin à la pesée : 91.5. En bref j'ai rien perdu en une semaine; les boules!!! Avec ça c'est la motivation qui en prend un coup.

Du coup je me suis dit que ce serait pas mal de me trouver des mini-objectifs histoire de me remotiver un peu.

Mini-objectif 1 : remplacé le 9. sur mon poids par un 8. avant lundi.

Ok ça fait que 1.5 kilos à perdre mais ça va relancer ma motivation. Et le fait d'être en dessous de 90 kilos va me redonner le sourire. Ca serait pas du luxe en ce moment.

Petite citation de la semaine : " La motivation est, pour l'esprit, semblable à de la nourriture. Une assiette seule ne suffit pas." (J. Davies)

Petit coucou à Dame-Polgara, j'ai oublié de te dire, comme tu le sais j'ai regarder tes photos des essayages de ta robe de mariée et mon avis sur les coiffures que ta essayé, la mieux c'est les cheveux relevés avec les mèches qui tombent. C'est SU-PER!Merci pour ton soutient la miss!

Aujourd'hui c'est Paques! BONNE PAQUES A TOUTES! Moi je bosse aujourd'hui! Ok c'est chiant mais l'avantage c'est que je ne me gave pas de chocolat vu que je suis au taf!

Donc ce matin levée 08h30 (heureusement vu que c'est férié on commence à 9h et le midi on reprend à 15h), on a changé les pneus de véhicules, on les a lavés, et après footing. Ok David et moi avons fait nos feignasses on a fait qu'un tour de l'hyppodrome alors que d'habitude on en fait trois.

Après le sport je me pèse et la GENIALLLLLLLLLLLLLLLL!!! J'ai perdu 1,2kg! Je suis trop contente

Allez courage les filles!

Motivation et positive attitude oblige !