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Bonjour !
Blog de juliette2
aide blog-
COUCOU publié le 27/11/2007 à 15:33
BONJOURS VOILA +600G la cause j ai repris mon travail de nuit en pediatrie et en restant debout toutes la nuit les parents qui stress les enfants malades je me suis autorise quelques petite douceur donc j ai laisse dukan de coté le matin je rentre je m occupe de mes enfants: ramène à l ecole ensuite de 9 h a 14h dodo et apres je vais chercher les enfants a 16h30 et rebelotte j enbauche a 20h30 jusqua 7 hoo voila alors pas de courage pour le regime je vais m y remettre dans une semaine je recomencerai du debut... pendant 15 jours car la j irai pas travaillée mais en tout cas je lis les blog rapidement des que je peux et felicitation a tous bravo je n ai pas trop le temps de mettre des mails bisous a bientot c iaomon alimentation Petit-déjeuner : 1 cafe ss sucre 30g de pain 10g de beurre 2 carre chocolat Déjeuner : 1 cafe cracoote beurre 1 chocolat 1 carre 1 yaourt Goûter ou snack : 1 fruits Dîner : 1 soupe 30 g de pain ds la nuit 1 soupe 30 g pain 1 cafe beurre Verres d'eau : 20 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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