je suis super contente j en suis à 54.5 kilos - 2.6 kilos en 15 jours voila en faite je fais mon régime plus de grignottage pas se reservir à table finoto les bonbons des enfants  et nuttela le pain j en prend 150 g ou 200g de féculent à gogos des légumes  je me fait bcp de tagine mais bon maintenant que je mange léger en faite parfois j ai meme moin fain je me sent mieux je remets mes affaire qu elle plaisir fini les robes en cloque !!!! voila et vous bisous il me manque à perdre  1.5 kilos mon objectif et de 53 kilos voir 52 pour parfaire lol ciao

il fait beau ouf !j ai été voir ma couturière pour me faire un cache coeur rouge et une robe de falmenco et bah j ai pri de partout 1 taille par rapport à l année dernière surtout des hanches cuisses et bidoux et des loches pfff je suis comme un petit bouteille d orangina  bon je vous m ettrez des photos debut juin voila je fais pas le regime je suis une grosse gourmande et feignante  voilou bon courage à vs bisous

alors voila y en a marre de ce temps de grenouille!!!! il pleut fait froid pas cool du tout je suis en bonne forme et condition pour faire attention qd il fait beau :bref comme dit la cops de carcassonne vanéssa sa donne pas envi de serrer la ceinture lol je sais pas trop ou jen suis car avec mes nuits de garde et ma balance sont pas cohérante du tt  je donnerai mon poids vendredi car je reprends que le 11 mai voila je vs enbrasse ciao

bonjour me voila de retour avec des kilos y a pas de secret je suis tonber ds les glaces gateaux miel aussi tajine mais je pense qu il aurait fallu que j évite les sucreries genre gateaux au meil avec les graine de sésame résultat 1.5 kilos en plus en 1 semaine ss conpter les oeufs de paques pffff j abuse des bonnes chose!!!! allez 321 partez j essaye de faire le régime booster de cohen en meme temps y a que la volonté  qui et le meilleur des régime... ciao bisous

bonjour voila je me suis pesée 57.1 -400g lol je suis contente va doucement mais surment la prochaine étape dire bonjour au 56kilos en 10 jours j ai perdu 1.4kilos pas mal je me sent mieux ds les fringues j essaye   de bouger et 4 repas équilibrés avec biensur 4 morceaux de chocolat noir je peux pas tt suprimer j ai également courru 3 fois par semaine y a pas de secret!!!! voila je part en vacances je saurai de retour vers le 15 avril pour travailler... je tient à vs remercier les filles de cette jolie amitié via internet je suis très toucher par votre gentillesse tt pleins bon je vais faire mes valises je vais au maroc bisous ciao je vs raconte des mon retour bonne vacances a toutes bises

 bonjour aloré voila je me pese 1 fois par semaine sinon ça me sape le morale de me peser tt les jours.... si j ai grossi je rentre ds une spirale infernal avec la balance donc verdic ce matin - 1kilos j en suis a 57.5 je vous donnerez des nouvelles samedi prochain en ce moment je m occuppe je cours 40 mn 2 fois par semaines  je mange 4 repas par jour et j évite le stress car ça me fait grossir le stress: je positive à  fond pour fondre  voila je vs enbrasse j irais prendre des nouvelles et vs remerçi de tt coeur pour votre soutient à samedi prochain pour la prochaine étape à bas les kilos superflu ah qd meme les régime ses ttes la vie !!!! je me dit plus on veillie  moin faut manger pfffffff et bah on rigole moin quand ont  grandit heureusement que j ai des enfts et que je travaille avec des enfts pour rire lol parceque la vie des grands ces pas gaies tt les jours que les enfts ça planotte pas mal dans leur monde imaginaire bisous

 oh lala les amis j ai trop trop grossit du surment à l arret de la cigarette je pensais que c était la pilule bah non j ai arreté la pilule y a 15 jours je suis  pesée  paf 58.5 pffffffffff je ne rentre ds aucun jean heureusement que la robe large et ta la mode ouais cela n ai pas une raison !!! de 52.5 à 58.5pffff  y a pleins de stress manque de motivation pour courir je grignotte tt le temps genre nutella et bah ça j achète plus  mon enemi éliminer :  je colle du beurre sur les tartines de mes enfts comme je suis incontrolable et éxècive et bah voila mes enfts le conprenne j ai dit que pendant les vacances chez mamie ils auront du nutella  voila au moin une bonne chose de régler bon bah maintenant faut perdre voila je me donne pas de temps parceque cela va me stressé y a comme meme 5 kilos a faire fondre  mais faut pas que je reste comme sa bon bah vous jespere que sa va que vs profiter du beau soleil en famille bisous à vs tous ciao 

je suis de nuit jusqu au seize  mars pas trop le temps de passer sur les blogs : car les enfts et le travail je suis occupée mon mari est en déplacement parcontre je vs fait à tous des bisous ciao

  je suis rentrée du ski et bah il a fait tres beau j ai les joues tt rouge j ai mi de la  biafine tellement sa  chauffer sinon je vs remerci pour vos conseils sur ma pilule  je pense prendre rdv avec ma gyneco pour qu elle puisse me dire ce qu il faut faire car franchement les hormones pas pour moi  je mange comme si j etais enceinte je trouve tt bon je dévore...  JE suis de nuit jusqu a mi mars  allez je vais faire un tour sur vos blog bisous

et bah je vais  au ski avec mon mari et mes enfts  y a de la neige super !!! bon disont que moi je l aient  regardent  car franchement je préfère etre en maillot 2 pièces  et de flotter ds l eau , et le soleil sur ma peau doré,  lol lol je vous souhaite un super wenk end bisous