| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de juliette2
aide blog-
coucou publié le 18/11/2008 à 08:56nouggaro
alors bonjour à tous les news : je me suis réinscrite à la salle de sport car franchement 3 kilos il faut les muscler cela est dingue qd meme le corps memorise !!! car en effet depuis mai j avais rien fait comme sport et la ca fait 15 jours que j ai repri et je me suis deja remuscler vite lol aloré hiers j ai fais du step 40 mn j ai grillé 600 kcl j avais un peu honte car 500 kcl c est les 2 cuillière de nutella et moi j en prend au moin 6 voir 8 j ai un peu honte car pfffffffffffffffffff j en ai baver qd meme mais bon je sents que je me raffermi vite heureusement et apres 15 mn abdo sa va qd meme voilou les news bon on ai le 18/11 J AIMERAI PERDRE AU MOIN 1.5 KILOS pour fin novenbre en tt cas faut pas que je me focalise sur la balance je suis tellement ecoeuré d etre en arriver la a 56k aloré que je faisais 52.5 maintenant je prends du temps le pire c est le stress qui me pousse à me goinfrer oui oui surtout le soir mes enfts sont infernal a faire dormir et comme je m ettrise plus je me jette sur le nuttella mais bon finito basta je me m etrrise ok bisous a vous tous et on respire lol ciao
(0) commentairestags :exercice cardio
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
