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Blog de julieboo
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vendredi 25 juillet publié le 25/07/2008 à 20:18
j'ai pas couru aujourd'hui, je suis pas motivée. j'ai très mal dormi cette nuit. la cause un moustique. j'attire les moustiques, c'est affreux!!!!!!!!!!!!!!!!!!! donc du coup j'ai été squater la chambre à ma soeur qui travaille actuellement à paris. et ben, je sais pas si c'est une coincidence ou pas mais il y avait encore des moustiques. j'étais tellement crevée que j'ai fini par m'endormir jusqu'au moment ou ce "p.... " de moustique m'a foncé sur le nez puis peu de temps apres en plein sur le front. alors là il devait être 5heure du mat. j'ai donc fini la nuit sur le canapé dans mon salon.étant donné que je me suis couché vers 1heure du mat, j'étais vraiment crevé aujourd'hui donc j'ai pas été courir ce soir.
en plus je sors faire la fiesta et je vais voir si je vais pouvoir eviter tout ce qui a de néfaste dans un régime.
mon alimentation Petit-déjeuner : un bol de céréales lion (55 g) avec du lait demi écrémé Déjeuner : salade verte et 3 cuillières à soupe de riz, une compote avec du fromage blanc 0% Dîner : un steak haché 5%, courgette nature, une part d'ananas Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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