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Bonjour !
Blog de julieboo
aide blog-
j'y arriverais jamais publié le 07/07/2008 à 20:45
il n'y a rien à dire. je n'ai plus envie de rien. je me suis pesée ce matin et j'ai repris tout mon poids. j'ai couru en moyenne une heure par jour toute la semaine dernière pour rien. j'en peux plus de faire des efforts et ne pas voir des améliorations. que se soit en matière de régime ou scolaire.a chaque fois je m'investie à fond et je n'ai jamais les résultats que je mérite. JAMAIS; le moral en prend vraiment un coup!!
(1) commentaires
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Tu dis que la balance ne t'indique aucun changement, mais si tu as couru toute la semaine et que tu as mangé correctement, ne serait-ce pas du à une prise de muscle ? Qu'en est il de ta silhouette ? Est ce que tu prends tes mensurations pour pouvoir comparer ?
Perso, la balance m'indique une faible perte de poids, mais le mètre : -2 cm de tour de taille depuis 3 semaines (même si mon chéri n'a rien vu, MERCI !)
Pour ce qui est de tes problèmes de week-end, en as tu discuté avec ta famille ? Est ce qu'ils t'épaulent dans ta décision de perte de poids ?
Allez bon courage, tu sais, il n'y a que la persévérance qui marche