| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
une journée de plus
publié le 11/06/2008 à 21:07 |
on peut dire qu'hier c'était une sacré journée. je suis partie de la fac vers 18h00 pour aller prendre mon bus et d'un seul coup il se met à pleuvoir. bon jusque là rien de spécial jusqu'au moment où j'arrive enfin sous l'arrêt de bus. au meme moment il y a eu un torrent de pluie et la foudre s'est écrasé à moins de 15 mètres de moi. je peux vous dire que je me suis mise à trembler sans m'en rendre compte.
10 minutes plus tard dans le bus il s'est mis à pleuvoir à torrent, alors je ne vous raconte pas le sprint que j'ai fait quand je suis sortie du bus surtout que je ne peux pas m'abriter.
au moins j'ai fait le sport de la journée!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! enfin tout ca pour dire que j'etais trempée de la tete au pied et que ma cave a été inondé. (un peu)
heureusement qu'aujourd'hui il a fait moins lourd mais bon si on a un été comme ca , ca ne va pas être génial.
sinon aujourd'hui malgré le red bull je suis fatiguée, j'ai fait une journée 8h45 jusqu'à 19h avec une heure de pause et j'ai le cerveau en bouillie mais bon il faut que je bosse au moins jusqu'à 12h00.
coté repas de la journée bof , peu mieux faire, j'etais un peu décue que ma mère ne m'est rien préparé pour ce soir car j'ai eu la fleme et j'ai mangé le reste de pate à la carbo que mon père avait fait. pas génial pour le régime.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | un bol de céréles "lion" avec du lait demi écrémé, une orange pressée |
| Déjeuner : | carottes rapé tomates, ratatouille pate steak haché, orange et fraise |
| Goûter ou snack : | red bull |
| Dîner : | pate carbo , gruyère rapé (obligé), pain, petit gateaux aux choco (je sais c pas bien) |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Allez, courage dans tes révisions et ton régime, c'est bientôt les vacances !
Euh le Red Bull, je ne pense pas que ce soit une solution à ton problème de fatigue, ca donne un coup de fouet mais si vraiment tu es fortement fatiguée, prends des vitamines ou mange des fruits comme le kiwi, orange, pamplemousse, nettement plus sain !!
Bisouilles
Pour ta journée bien remplie, je connais !! Quand je faisait mon DUT, contrairement aux étudiants de la fac de la ville qui avait très peu court, nous c'était tous les jours 8h -> 12h30 - 13h30 (ou 14h) -> 19h15 (ou 19h45)... avec le midi, 10-15 minutes de trajet (avec vent et pluie le plus souvent) pour aller jusqu'au RU (situé à côté de la fac, et pas de l'IUT, on étaient des exclus, lol !!) En plus, comme on arrivaient tard, on avaient moins le choix pour les repas et surtout les desserts ...