Nouvelle résolution 2009 : recommencer mon régime ! Parce que là ça ne va plus !
Il y a 2 ans environ je me suis inscrite sur ce site pour essayer de suivre serieusement un régime car je ne me sentais vraiment pas bien dans ma peau : au bout de 6 mois 12 kg perdus ! J'ai vraiment heureuse et surtout mieux ! Malheuresement je n'ai pas réussi à perdre davantage ...
J'ai reussi à stabiliser mon nouveau poids, qui était de 72 kg pour 1m78 pendant ces 2 ans. Mais depuis Septembre c'est la catastrophe j'ai repris 5 kg suite à mes études. Je ne vis plus chez papa maman donc forcément la préparation des repas n'est plus la même. Ici c'est a la va vite on mange ce qu'on a sous la main et je ne prends pas forcément le temps de faire des légumes ou même de cuisiner ! Je n'ai pas de temps a moi mes études me prennent beaucoup de temps !
Si quelqu'un est dans le même cas que moi, j'aimerais beaucoup avoir des conseils et de la motivation supplémentaire. Parce que faire régime seule ce n'est pas facile ! J'attends quelques conseils qui me seront d'une grande aide ! Merci beaucoup !
J'attends le programme pour ma 1ere semaine et je commence tout ça en attendant je vais me motiver sérieusement pour perde ce que j'ai repris et plus si j'arrive =)
Bisous à tout le monde !
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