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craquage
publié le 28/03/2010 à 10:43 |
et ben voîlà, tout allait bien et paf hier soir mon mari sort le pot de nutella.......forcément je n'ai pas pu me retenir et j'ai mangé 3 tartines de galette de riz aux céreales avec du nutella dessus!!!!!!!! du coup niveau calories ça grimpe je vais essayer de me rattrapper!!!!mais aujourd'hui c'est dimanche et nous sommes en famille alors on verra
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | café sucré, Baguette (pain blanc), Beurre, Galette de Riz aux 4 Céréales Bjorg |
| Déjeuner : | Oeuf dur, Betterave rouge cuite, Fromage blanc (20% MG) |
| Dîner : | Dinde (escalope) , Champignons de paris, Crème fraîche , Baguette (pain blanc), Galette de Riz aux 4 Céréales Bjorg, Nutella |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1612 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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