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Blog de josie53

aide blog

  		• aie ,aie,aie ! caramba ! lol !
    publié le 05/04/2008 à 08:26


    salut à vous toutes ! je me suis pesée et j'ai repris 400g ! c'est normal , avec ce que je bouge l'aprés-midi ! lol ! et je me suis pesée sans la minerve , et pourtant ,,je fais le régime sérieusement ! mais bon, sans doute que je ne descendrais plius , jtout est possible ! je pense même faire la stabilisation , enfin , je ne sais plus quoi faire  lol ! heureusement , je reste motivée pour continuer le régime , moi, je dis que c'est hormonale , car je suis ménopausée depuis peu ! en tout cas , j'espère que vous aurez plus de chance que moi ! llol ! passez une trés bonne journée ! gros bisous de josie !




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 café + 2 tranches de pain complet+ beurre allégé
    Déjeuner : pâtes complètes + sauce tomate + 1 orange
    Goûter ou snack : rien
    Dîner : potage de légumes + 1 compote de pomme
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (11) commentaires


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  • angelique1241 
    publié le 05/04/2008 à 22:51
    kikou josie la ménopose c pas genial ma belle mére est aussi elle doit prendre des hormone pour reavoir c raniennien elle se sent mieux sinon ne perd pas couurage tu as deja bien perdu tu stagne peut etre un peux courage ma belle bisou ange
  • Noulette 
    publié le 05/04/2008 à 22:31
    Pas grave 400grs ce n'est rien peut etre tes médicaments ?Passe un bon dimanche une bonne soirée +une bonne nuit .Bisous et garde bon moral .
  • ribambelle 
    publié le 05/04/2008 à 21:18
    Ne t'inquiète pas c'est l'effet minerve, tu bouges moins et hop ces satanés kg reviennent triomphant. Pour les 5 semaines de rétablissement, il ne faudra pas garder ta minerve très longtemps, maintenant, Pour ne pas démuscler ta nuque, il y a des exercices à faire à toi de voir si c'est trop tôt ? allongée dans ton lit la tête sur l'oreiller, avec ta tête tu forces pour enfoncer l'oreiller, et tu maintiens la position quelques secondes, tu fais 2 fois et augmente chaque jour. Bon dimanche
  • orelie 
    publié le 05/04/2008 à 20:49
    C'est un virus qui traine et l'on a chopé hihi!!! qu'est ce que 400 grs pour toi rien de rien J'espere que tu vas mieux je te souhaite un bon dimanche gros bisou
  • Diva 
    publié le 05/04/2008 à 15:04
    Bonjour Josie, déjà arrivé là où tu es déjà arrivé au niveau de ta perte de poids, je te tire mon chapeau. Pour moi c'est un rêve dont j'espère qu'un jour deviendra réalité...lol ... j'y crois...
    Bisous et bon week-end !
  • LANO13 
    publié le 05/04/2008 à 14:48
    Salut ma josie!! Je pense que tu peux déjà être très fière de toi pour tous ces kilos perdus mais attention, je vais bientot te rattraper!!hi, hi, hi!! Enfin, du moins je l'espère!! Il m'en reste encore 13 à perdre donc je vais même te dépasser!!! Mais tiens bon, c'est normal qu'à un moment tu stagnes et même que tu reprennes un peu!! Il n'y a rien de dramatique pour le moment et je sais qu'avec ta motivation, tu vas y arriver!!! Bon week-end big biz
  • prosper2 
    publié le 05/04/2008 à 14:16
    te decourage pas ce n est put etre qu un mauvais passage ton corps est peu etre un peu fatigué et il se rebiffe mais si tu insiste il va bien etre obligé de faire ce que tu veux.....alors haut les coeurs on les aura ces maudits kilos.....et puis tu as deja bien perdu ....sogne toi bien bon week end .bisous
  • kiki49 
    publié le 05/04/2008 à 12:06
    salut josie et oui c'est dur dur à la fin quand il reste presque rien à perdre mais je ne doute pas de ta volonté de fer que tu nous fait partager tous les jours et qui nous aide. un proverbe dit: "qui va doucement , va surement". Bon surtout fait attention à ton dos ce week end c'est pas parce que tu te sent un peu mieux que tu es obligées de faire des folies de ton corps bisous
  • sissi740 
    publié le 05/04/2008 à 11:02
    t'inquiètes pas maman, on va les reperdre nos grammes de repris. On va se battre la semaine prochaine hihihi. Merci pour ton article d'hier, tes amis sont venus me soutenir et ça m'a fait du bien.
    passe une excellente journée
    bisous sandrine
  • yolande1 
    publié le 05/04/2008 à 10:49
    moi je suis menopause depuis deja 5ans et c'est vrai que la perte de poids cela joue
    bon samedi
    gros bisous

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