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Blog de josie53

aide blog

  		• la balance m'a souri !
    publié le 16/02/2008 à 08:42




    salut mes chères amies ,  je suis heureuse , j'ai perdu du poids , faut dire qu'avec ce rhume , je n'ai pas trop d'appétit , mais tout d'abord , je voulais vous dire que c'est aussi , à cause de votre soutien , car toute seule , je ne pense pas que j'y serais arrivée ! je vous remerçie d'être là tout les jours , de me soutenir , je me sens beaucoup moins seule , j'ai besoin de vous , même lorsque , j'aurai plus rien à perdre , je serais encore là , car vous faîtes maintenant partie de ma vie , et dans les moments difficiles de ma vie , je sais que vous serez toujours là pour me soutenir ! je vous rends hommage ce matin , j'en avait envie , car je vous aime toutes ! ceci compte aussi pour mes deux filles sissi740et audrey731, gaby , mon amie d'enfance , ainsi que ma cousine kethel (cathy ) ! bonne journée mes louloutes ! gros bisous de josie !  je souhaite à mon amie kina un trés joyeux anniversaire !


    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 café + lait écrémé+2 tranches de pain complet +confiture allégé + 1 jus d'orange
    Déjeuner : boeuf + haricots frais + 1 pomme
    Goûter ou snack : 1 tisane
    Dîner : 1 tranche de jambon allégé + 1 tranche de pain complet + salade de concombre + 1 yahourt
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (11) commentaires


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  • LANO13 
    publié le 16/02/2008 à 21:39
    Salut ma Josie! C'est gentil de nous remercier mais tu sais, les amies sont là pour ça, pour se soutenir dans les bons et dans les mauvais moments! J'aime mieux quand ce sont des bons, mais malheureusement, la vie ne nous réserve pas que de bonnes surprises! Je suis crevée ce soir et un peu "cafardeuse" donc je vais aller me coucher et je suis sûre que demain, ça ira mieux!! Je t'embrasse bien fort et te souhaite une très bonne nuit! Ton amie Ariane!
  • begonia 
    publié le 16/02/2008 à 20:01
    bonsoir ..bravo ..pour ce poids perdu !!! moi je n'arrive pas à decoler du 77 kg ..je pense vraiement que le sport pourais bien m'aider !! mais voilà !!! passe une bonne soirée bizzzzzzz
  • kina42 
    publié le 16/02/2008 à 16:15
    kikoo merci pou tes voeux et bvo pour ta perte !! moi je ne compterais pas aujourdhui !! jessayerai de ne pas trop exagéré lol bises bon week !!
  • melounette 
    publié le 16/02/2008 à 15:03
    coucou josie,j espere ke tu va mieux,moi les meins,ben y en a un de plus ki est malade!!mais c est pas grave,moi aussi ce matin j lui ai dit merci a madame balance et c est vrai ke de savoir ke beaucoup de gens font des efforts et voie ke ca marche ben ca donne envie,et ca marche!!bisous et bonne journée!!
  • prosper2 
    publié le 16/02/2008 à 14:49
    bravo pour ton poids c est super merci de rester encore quand tu auras fini de perdre ca m aurait fait deuil que je ne puis plus avoir ton soutien .....j espere que tu vas mieux .bravo a tes filles aussi.....bisous
  • jules 
    publié le 16/02/2008 à 13:30
    bonjour hier j ai fait voir tes photos a ma derniere fille elle n en revenait pas il faut dire que c est super genial et tu continues c bien pour toi et pour nous aussi tu nous montre la voie gros bisou et bon weekend
  • kiki49 
    publié le 16/02/2008 à 13:03
    salut josie, quand je vois le chiffre de ta perte de poids, je suis admirative car il faudrait au moins que je perde autant sinon plus et c'est très dur car ma volonté s'effrite souvent très vite. volonté le matin et désespoir le soir !!!! bon week end ensoleillé bisous
  • ange731 
    publié le 16/02/2008 à 12:13
    salut maman bravo pour ta perte de poids c'est génial
    passe unne bonne journée
    bisous audrey
  • sissi740 
    publié le 16/02/2008 à 11:43
    bonjour maman, merci pour ton hommage ça me fait plaisir. Et toutes mes félicitations pour ta perte de poids. C'est génial toi aussi tu vas y arriver aux vingt kilos de perdus.
    gros bisous sandrine
  • trucmuche 
    publié le 16/02/2008 à 09:18
    c'est super tu vois petit a petit on y arrivera a perdre ces satanes kg ,j'espere que ton rhume va mieux soigne toi bien bon samedi biz JO

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