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Blog de josie53

aide blog

  • la balance m'a souri !
    publié le 16/02/2008 à 08:42




    salut mes chères amies ,  je suis heureuse , j'ai perdu du poids , faut dire qu'avec ce rhume , je n'ai pas trop d'appétit , mais tout d'abord , je voulais vous dire que c'est aussi , à cause de votre soutien , car toute seule , je ne pense pas que j'y serais arrivée ! je vous remerçie d'être là tout les jours , de me soutenir , je me sens beaucoup moins seule , j'ai besoin de vous , même lorsque , j'aurai plus rien à perdre , je serais encore là , car vous faîtes maintenant partie de ma vie , et dans les moments difficiles de ma vie , je sais que vous serez toujours là pour me soutenir ! je vous rends hommage ce matin , j'en avait envie , car je vous aime toutes ! ceci compte aussi pour mes deux filles sissi740et audrey731, gaby , mon amie d'enfance , ainsi que ma cousine kethel (cathy ) ! bonne journée mes louloutes ! gros bisous de josie !  je souhaite à mon amie kina un trés joyeux anniversaire !


    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 café + lait écrémé+2 tranches de pain complet +confiture allégé + 1 jus d'orange
    Déjeuner : boeuf + haricots frais + 1 pomme
    Goûter ou snack : 1 tisane
    Dîner : 1 tranche de jambon allégé + 1 tranche de pain complet + salade de concombre + 1 yahourt
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (11) commentaires



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  • kethel 
    publié le 16/02/2008 à 09:09
    Salut et encore une fois bravo pour ta perte de poids...alors moi je ne sais pas ce qui se passe, j'affiche +1,1 ce matin....mais pourquoi donc mes efforts ne paient-ils pas.... m'aurait-on truqué ma balance ???? Va falloir que je trouve le moyen de décoller sinon cet été aie aie aie le maillot de bain ....lol... Je file me préparer car je vais récupérer mon homme à l'aéroport qui rentre de trois jours à Paris..... Je te fais de gros smackos (et merci pour ta petite dédicace sur ton blog) bonne journée

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