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Bonjour !
Blog de josie53
aide blog-
belle journée en perspective ! publié le 12/02/2008 à 08:42
bonjour les louloutes , bien dormi ? moi, super bien , donc en super forme ! mais je vais faire une journée cool ! petit ménage , petit repassage , puis ballades , lecture et tricot ! c'est bien non! car , lol! , hier soir au dîner , à la fin du repas , en regardant les infos , je me suis assoupie , mon mari a ri , il a dit qu"'il ne m'à jamais vu comme ça ! lol ! moi, non plus ! mdr ! n faisant la vaisselle , ça allait mieux ! lol ! mais bon ! je souhaite à mon amie aminka , un joyeux anniversaire ! bonne journée à toutes ! gros becs de josie !
bisous pour aminka ! joyeux anniversaire , aminka !mon alimentation Petit-déjeuner : 1 café + lait écrémé + 1 tranche de pain complet +beurre allégé + 1 tranche de jambon + 1 orange Déjeuner : batonnets de colin + salade verte + 1 compote de pommes s.s. Goûter ou snack : rien Dîner : 1 soupe d légumes + 1 tranche de pain complet + 2 carreaux de chocolats noir à 70% m.t. Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (17) commentaires
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bisous
ton amie anabelle
quel bel exemple de joie de vivre ,merci josie de ta joie de vivre ,tu reussis a nous motiver en tous cas moi par ton exemple!!!Par contre pourrais tu me dire comment faire pour marquer ici sur le site notre perte de poids avec la reglette car j'ai pas encore trouver le systeme merci de ton aide
et continue tu met du soleil dans nos coeurs
bisous
profite de te reposer ca peu que faire du bien moi j'en profite aussi lol surtout aujourd'hui je suis flagada le moniteur hier soir nous a achevé sandrine et moi mdrr
passe une bonne journée
bisous audrey
@+