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Bonjour !
Blog de josie53
aide blog-
nouveau départ ! publié le 07/01/2008 à 09:08
salut mes amies , aujourd'hui , c'est une nouvelle semaine qui commence , avec sérieux , finies les fêtes avec leurs écarts ! on redevient sérieuse , mais toujours avec le sourire , on va recommencer à bouger son popotin , à faire régulièrement nos abdos , à dormir aux heures régulières , à ne pas craquer , à se soutenir mutuellement et on y arrivera ! n'est ce pas les filles , je compte sur vous , comme dirait , un certain coluche ! hahaha ! lol ! bonne journée ! bisous à toutes !
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 café + lait écrémé + 2 tranches de pain complet + beurre oméga6+1 yahourt Déjeuner : 200g de viande +1 assiette d'épinards +1 tranche de pain complet +1 compote de fruit sans sucre + 1 café Goûter ou snack : rien Dîner : 200g de viande +salade + Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (16) commentairestags :régimetrésbassecalorie!
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C'est facile à devinez que tu es comme ça ! ! !
Il en va de même pour sandrine . . .!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
gros bisous et à bientot.
C'est quoi "Tags : régime très basse calories ?"
On y arrivera c'est certain !!!!
Gros bisous;
il y aurait un sacré boulot a faire je ne te dis pas , je ferais la fortune des chirurgiens esthétiques mais je suis plus modeste que ça et je me contenterais de quelques kilos en moins. Passe un bonne semaine , je t'envoies plein de bisous et te dis a bientôt .Jacqueline
belle journee