| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de josie53
aide blog-
à fond la forme ! publié le 08/11/2007 à 08:37
salut mes amies , alors on est debout? car pour mincir , vous savez bien sûr qu'il faut bouger ! moi, je me suis couché à 1 h du matin , il y avait une émission interessante , sur la malbouffe , l'anorexie , avec j.l. delarue , sauf que celà a commencer trés tard et fini à 1h , et pourtant je suis en forme , donc je vais profiter de cette forme , car j'ai une envie folle de faire du rangement ! je vais en profiter aprés avoir passé sur vos blogs ! mais , je ne vous dit pas comment je serais cet aprés - midi ! lol ! je vous souhaite de passer une journée pleine d'energie ! bisous à toutes !mon alimentation Petit-déjeuner : 1 café + céréales+ 1 jus de fruit frais + 5 pruneaux Déjeuner : poulet + légumes + 1 yahourt % Goûter ou snack : rien Dîner : soupe chinoise + 1 petit suisse avec confiture allégée Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (11) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
mais cela va aller mieux enfin j'espère
Bonne soirée et bon vendredi
bizz
Bone continuation et vive les vilains kilos qui s'envolent.
A bientot.
passes une bonne journée !!
attention quand même de ne pas te faire de mal en bougeant trop ...... bon rangement
gros bisous