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Blog de joo

aide blog

  • Merci au site, a tte l'equipe &aux coupines
    publié le 04/06/2008 à 09:26




    Bonjour les filles
    je viende de prendre un pti dej copieuu et je me met au boulo!

    a propos du Droit de Saveur d hier consacré a la minceur, c hallucinant!! Il nya pas de methodes miracles, il fo une bonn hygiene de vie associé a du sport et ca paie a long terme, ca sert a rien de vouloir tt perdre rapidement pq apres on reprend tt si ce n est  +
    et pour les methodes alternatives pr la minceur ca doit etre un+ et non le poids principal de la perte de poids
    par exemple fer un regime equilibré et associé d massage palper roulé pe les graisses localisés et non pa aller se fer une liposussion direct sans aucune effort pr chasser les kg dabor....

    Et jvoulai remercier ce site et tte l equipe AUJOURD HUI.COM !!!il est genial!!!

     BON ANNIVERSAIRE AUJOURD HUI.COM

    merci d etre la aux pros du site et a ts mes amies rencontres ici,vs m etes dun grand aide,secours & soutien ds cett longue croisade contre les kg et comm on dit L'UNION FAIT LA FORCE

    bonne journee a tte les fifilles

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1yaourt0%+ 1/2pomme en des saupoudré de cannelle+ 1tr pain noir fitness av confitur fruit rouge ss sucre &1tr av bridelight2% +1tr jambon poulet+ thé
    Déjeuner : legumes chinois suté au soja av emincé saumon frais&riz thai+ 1FB0% av 4fraises
    Goûter ou snack : thé
    Dîner : salade verte av un pe legum chinois du dej+ 3boulette dinde au legum+ pain de mie dukan
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires



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  • nany10 
    publié le 05/06/2008 à 11:34
    kikoo
    mont'it soleil !! !
    oui tu as raison les kilos faut les perdres doucement car cela ne sert a rien si lon prive son corp il a une mémoire féroce contre nous .
    gros bisous et oui nous sommes bien ensembles ici
    c est sur
    les exames bientot terminés ???
  • sultan 
    publié le 04/06/2008 à 11:50
    salut moi j'ai pas pu regerdé tf1 sinon ou en est tu sur ta conso bonne journéé biz
  • angele007 
    publié le 04/06/2008 à 10:28
    bon courage bonne journée
    et comme le dis si bien merci aujourdhui.com et tte son équipe ainsi que les membres
    kissssssss

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