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Blog de joo
aide blog-
Bonne fete mamatiiii publié le 25/05/2008 à 10:28
BONNE FETE MAMAN ADORé ET TTE LES MAMANS BIENSUR
je sui triste de pa etre av ma mam aujourd hui, on est a d milliers de km
ms je lui envoyé une bell carte av un pti mot ki la bcp touchée... vivement les Vacs et les retrouvailles
et pui g juska mon retour pr lui trouver un bo cado
alors si kelkun a une bonn idée Desolé pr mon absence d ier g bosser tte la journee, un pe de sport en fin d aprem, un bon bain moussant et le soir café en terasse av d copines, il fesai super bon et on a bien rigoler, evacuation de stress et de toxines
Bon du coup ce mat reveil un peu + tard pr bosser ms c pa grav je me rattraperai sur la journee, l essentiel c d etre en form et d avoir la peche apres le reste sui ds la joie et la bonn humeurEt bonne surprise de Dame balance:51,6kg yupiiii jsui bien contente pq g u ce poids la lundi et depuis je pren 100g tous les jours, je commencai a minkieter vraiment et perdre espoir de retrouver le poids d avan vacs
dc la je v perseverer, m apliquer a chasser c pulsions tro frequentes en ce moment et de prendre et tenir de bonn habitudesla jvien de me prendre un bon pti dej
et jme met o boulot!!j apercois un bo soleil ce mat, ca fai plaisir
Voila les fifilles bonn journee a tte, profitez de vos Mamans cheries et vos enfants pr cel ki en ont
mon alimentation Petit-déjeuner : yaourt&FB0% vanille+ biscuit dukan crokon auw multiples aromes(mmm)+thé+café Déjeuner : 2surimi+ tartare saumon+2 escalop poulet grillé a la moutarde+ 1yaourt0% Goûter ou snack : jambon poulet+4surimi+cola0 Dîner : 8surimi+2tr jambon poulet Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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sultan publié le 25/05/2008 à 12:43salut bonne fetes des meres bonne journéé biz
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