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Blog de joo

aide blog

  • du mal a me controler
    publié le 23/05/2008 à 14:08

    hyperphagie hier soirrr pfff encor bon sur d aliments permi ou toleres ,c a limit les degats , ms g tellement mang ke jen av mal au ventre et ke g mal dormi c vraiment nimporte koi, cke je men ve apres!!!

    ms jdoi arreter av c comportemetns et rebelott au dej la

    ca doit etre le stress, je doi me reprendre, je fai ke retarder la conso la

    ce soir leger leger et demain nveau depart!!!!

    jdoi bosser la et avancer ce week end surtout



    bisouuuuu et a+


    mon alimentation
    Petit-déjeuner : yaourt&FB0%+thé
    Déjeuner : 1surimi+un pe saumon fumé+ emincé dinde a la moutarde+ bcp yaourt&FB0%
    Goûter ou snack : thé
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



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  • sultan 
    publié le 23/05/2008 à 16:06
    salut bonne fin de semaine biz

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