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Bonjour !
Blog de joo
aide blog-
kel sal temps publié le 22/05/2008 à 15:13
coucouuuuu
sal temps, il pleut bcp bcp , apparament c tempetre prevu pr 3jours pffff
ms bon au moiins je pe menfermer et bosserjv essayer d avancer aujourdui ds mes revisions, inchallah
sinon en dessert aujourdui je me sui autorisé un dessert au FB3%MG sur lit de fruit environ 180g eqivaut a 130cal et sans sucre ajouté
je c pa tro si jy ai droit a ce stade la en + ke je veu perdre d avantge ms je me sui di ke c bete de tro se priver pq apres je risk de craquer betement et ca pe fer d degats et en+ c ^pa une bonn idee de tout reintroduiire en conso mm d alimens ki st toleres ds cett phase, pq apres mon organisme va plu savoir ou donner de la tetloool
alors jesper ke je paierai pa ce pti plaisir demain sur la balance
A+les filles
mon alimentation Petit-déjeuner : yaourt&FB0%+thé Déjeuner : emincé poulet aux legum( haricots vert, courgett, aubergine,carott) a la moutarde &soja+ 180g FB3% au fruit Goûter ou snack : thé Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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