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je dois me motiver
publié le 21/05/2008 à 22:32 |
bonsoir les filles, vs allez bien ??
alors ce mat jsui allee a la BU dc jai travailler mieu ka la maiz, ca ma motiver + de voir pleins d etudiants autour de moi ms je traine encor, c pa le rythme d une bonn revision.... ms bon je me di ke c mieu ke rien, et tous les jours un pe + juska ce ke je soi ds le bain
sinon cett aprem jai fai une sceance de PROELLIXE, c rapide, agreable, jesper juste ke c efficace loool
la je glande un pe devant Tv, jv revoir un pe mes cours et dodo pa tro tard, demain reveil a 7h g cour a la fac puis jv a la BU
coté regime ce mat 200g de +, ca doi etre du a mon pâssage en PL, ze ve perdre pa prendre moi!!!
et je devrai arreter de me peser tous les jours, ca devient obsessionnel, pffff
ms g vraiment le dernier kg ki ve pa s envolerrrrr; allez allez va t en!!!
voila les fifill, bisouuuuuuu
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | yaourt&FB0%+ galette aux sons sucré+thé |
Déjeuner : | brochettes poulet legum(champignons,aubergine,courgette,poivron)+ sauce tomate fraiche |
Goûter ou snack : | 200g FB0%vanille+ thé |
Dîner : | 2surimi+ lamell de saumon frais sauté av legum chinois surgelé au soja |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
sultan
publié le 22/05/2008 à 07:13
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bonne jopurnéé biz |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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