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Blog de joo

aide blog

  • de retour a timis
    publié le 10/05/2008 à 00:04



    de retour a Timis ier a 3h du mat, g t crev!!!

    aujourdui grass mat pr recuperer, fallai bien, en + je sui un pe malad a coz du changement de temperature entre tunis et ici

    aujourdui café en terasse av 2copines pr pa glander tte la journee a la maiz, jdoi me réhabituer a etre ici, tte seule et bientot jv etre debordéé de boulo et super stressee, je commence les revisions lundi

    sinon aujourd hui jai fai journee PP, je fesai 53kg ce mat soit +2kg au compteur  dc je continu en PP 4,5jour puis jalterne av les PL et je revien en Conso d ke je reattein 51kg et ce tt foi jv fer le max pr plus revenir en arriere!!!!!

    jv dodo les filles, bisouuuuu a tous et bon week end



     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2yaourt0%+thé
    Déjeuner : daurade royal o four+soja
    Goûter ou snack : thé
    Dîner : pain de mie dukan av fromag a tartiner bridelight 2%MG &thon au naturel+ 1yaourt 0%
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



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  • sultan 
    publié le 10/05/2008 à 01:24
    c'est dur qu'and la ballance bouge autant courage biz

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