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Blog de joo
aide blog-
bon lundi, bonne semaine publié le 31/03/2008 à 11:44
Lundi, debut d une nouvelle semaine k jespere agreabl pr ttes coté Regime hiii, temps, boulot ....
Moi toujours osi mal dormiii et d maux ventres poignants tte la nuit
apparament il fai beau ce mat, g cours ds une heure
Ier g bien profiter dun bo dimanche ensoleillé pr me balader av d coupines .... ca fai du bien, et ca pass le temps, ca mevit de rester enfermer a la maiz a m ennuyer...
Ma balance affiche: 51,4kg ce mat ( ell c calmé la foll!!)
meme poids qu avant les PP----} je perds plu en PP, bizarrrrCe soir ya pa UGLY BETTY sur Tf1, jsui tro decuuu, je sui devenuuu accro a cett serie et la ptite Betty
, bon je trouverai un otr truc a suivre ce soir
sinon fo imperativement ke jay au sport cett aprem, pq ce week end a par de la marche, g rien foutu et ca ci pa bien!!!! Fo etre reguliere Jo!!!BONNE JOURNEE A TOUTES,MOUAH
mon alimentation Petit-déjeuner : 1yaourt0% +thé Déjeuner : sauté de legumes thai av emincé de saumon frais au soja+ 2carré tajine poivron poulet ricotta Goûter ou snack : thé Dîner : hamburger dukan av 1pe fromag sveltess a 3%MG+salad poivron grillé+3 tr jambon Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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sultan publié le 31/03/2008 à 15:54bonne journéé bizzzzzz ca viendra la perte
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