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Blog de joo

aide blog

  • ouf la Dame Balance!!!
    publié le 29/03/2008 à 18:07


    salut ls filles, ca va aujourd hui ??

    Moi toujours insomniaque, je c pa ce ki se pass, je pass d nuits a me tourner ds tous les sens sans trouver le sommeil, ca me fatigue a la longue, je sui trop fatigggggg

    Et ma balance me destabiliz ce mat, ell affich tte sorte de valeurs
    ca cmmence par 51,9kg dc jaurai pri 500g apres 1jour PP ou g tro bouffer
    puis 50,9kg ou jaurai perdu 500g, cki est superr!!
    et g u 51,3 et dotr valeurrr
    jy compren riennnnn, ca membete!!!!!!!!
    c la Conso ki approche ki me stress en fait, g tro per de reprendre ms pe pa eviter cett etap, surtout ke conso c kan mm un regime plus equilibré ms c regime kan mm, ms bon apres kelk moi de regime restrictif on a du mal.... Dc ojourdui PP osi et demain PL pr 2jour

    Sinon aujourdui il fesai un tem magnifikkk, un bo soleilll, au moin ca, ca met cler de bonn humeurr, g pri un pti dej copieu av une copine et on est parti se balader en vill a pied pr profiter  puis on c poser ds une terrasse pr boir une eau plate

    Voila la a la maizz trankilll, glandage devant Tv, bon psychologiquement je mes ens mieu ce samedi ke la semaine derniere, c 1point positif!!

    Et jeudi je par pr 4jour chez une copine a Cluj, jsui tro contente, ca me changerr.....

    bisouuuuuuuu et bon weekend

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1yaourt0% + pain de mie dukan toasté av dutella a ma facon+ 100g fromag blanc a la canelle+thé
    Déjeuner : 3surimi+2tr jambon dinde+2steack haché boeuf+moutarde
    Goûter ou snack : thé/ yaourt0%
    Dîner : 200g jambon dinde fumé
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



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  • sultan 
    publié le 29/03/2008 à 20:27
    bonne soiré

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