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jpar en week end
publié le 14/03/2008 à 14:40 |
Je pass rapidement les filles, jpar en week end!!!!
dc je serai absente juska lundi mat, ne moubliez pas les amies
sinon aujourd hui je pass en PL av comm poids 52kg apres 7jour en PP attaq ou g perdu le kg repris + 300g pr la route hiii bon c pa bcp pr une phase d attaque d une semaine kan mm ms je mestime heureuz, mnt le + dure et de pa reprendre
mm 100g de + menerv, dayeur aujourdui g tro mang entre le pti dej et le dej, jdoi fer attention pr le reste de la journee
et demain je me permet un diner au resto japonais mmmm, g at de manger d sushi, maki, sashimi........
voila voila bon week end les amies, gro bisouuuuu
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1yaourt0% a la fraise+1yaourt0% vanille+ thé |
Déjeuner : | sauté de boeuf&oignon av sauce tomate fraiche epicé+ 1/3 tarte a la peche facon dukan(moyen moyen) |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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