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c notre journee les fifilles
publié le 08/03/2008 à 15:30 |
Et oui c notre journee les fifilles, rien qu a nous!!!
bon pr moi ca change pa grand choz; toujours malad, bloké a la maiz pq il fai mauvais, g dc pa envi de sortir trainer dehors et aggraer mon etat, et en+ g mm pas de Jules pr prendre soin de moi ms bon heureusement ke g d copines a dorables
alors coté regime
apres journee PP ier et assez legere, ma balance affiche 53,3kg ce mat dc g pris 1kg environ en 2semaines de Conso, c pa bcp, c pa grav non plus ms jaurai aimé pouvoir stabiliser mon poids surtout ke jai essayé de respecter le mieu possible ma Conso c a dire ke je me sui pa relacher et repri alimentation libre... ms bon je mestime kan mm heureuse
dc la jv fer 5jours PP normalment et puis je vois.....
voila voila, ah sinon jai enfin pu me procurer un peu de son d avoine, imposs den trouver a tunis et toutes mes amies ki st alles a paris n ont pa reussi a me trouver, un ami a ma mam a reussi a me trouver un paquet
dc ier g essayé la galette aux sons salé, c t pa mal et ce mat jen ai fai une sucré av canderel vanille et du café solubl, c t bon
jsui contente jv pouvoir essayer pleins de recettes la ki me donnai envie depui lontem com les pizza dukan, cake... ms jv kan mm attendre de finir ma periode d attaque com ca jaurai droi aux aliments toleres
bonn journee a toutes les amies, faites vs chouchoutez c votre journee!!!
bisouuuuuuuuuuuuuuuuu
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | galette aux sons dukan av canderel vanill &café+ 1yaourt 0%+ thé |
Déjeuner : | sauté de fruits de mer o soja |
Goûter ou snack : | thé/ cola 0 |
Dîner : | 75g blanc de poulet |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Et bon week end!
smak