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bonne nuit les coupines
publié le 06/02/2008 à 22:56 |
mes amies cheries je passais juste vs souhaiter une paisible nuit
moi je doi encor bosser 1h ou 2 puis dodo bien meritée
bisoubisouuuuuuuuuuuuuu
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1yaourt0% au fruit+ thé |
Déjeuner : | escalope dinde o fromag blanc &epinard + brocolis vapeur+ sauce tomat fraiche |
Goûter ou snack : | 2tr jambon dinde/ thé vert |
Dîner : | salade crudité+ jambon |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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