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Blog de joo
aide blog-
sal temps! publié le 30/12/2007 à 23:56
TRO SAL TEMPS, IL A PLU TTE LA JOURNEE ET SAN ARRET? LIMITE LES INONDATIONSDU COUP CA MA + MOTIVEE A TRAVAILLER
DU COUP JAI PASSER LA JOURNEE CHEZ UNE COPINE ET BOSSER SERIEUSEMENT, FIERE DE MOI
SURTOUT KE JE C KE DEMAIN JE FERAI PA GRAND CHOZ COTE BOULO, JME FERAI PLUTOT BELLE PR MA SOIREE
........ ET MARDI JE RECUPERERAI DLA SOIREE DE LA VEILL LOOOLMS JE COMPTE BIEN ME REVEILLER AV BOCOU DE BONN RESOLUTIONS? ET TRES DECIDEE A LES TENIR CETT ANEE
1- ATTEINDRE MON POIDS IDEAL D ICI 3MOIS ET MY STABILISER A LONG TERME
2- FAIR UNE ACTIVITE PHYSIK REGULIERE,+ BOUGER &SE DEPENSER
3- REUSSIR MON ANNEE UNIVERSITAIRE
4-ME TROUVER UN CHERI
(le celibat commence a me perser un peu)5-ME PRENDRE EN MAIN,AVOIR + CONFIANCE EN MOI....
6-DECOUVRIR UN NOUVEAU PAYS
.................... ma liste est encor longue LOOOL en voici un apercu ms je precise ke mes resolutions pr l annee ne st pa classee du tt par ordre de priorité
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SINON CONCERNANT MON REGIME C UNE PERIODE TRANSITOIRE? JE SUI EN CONSO MS JE NINTRODUI PA VRAIMEN TOU LRES ALIMENTS? JE MY METTRE SERIEU LE 1ermon alimentation Petit-déjeuner : 1yaourt0%+thé Déjeuner : 2steak haché+ sauce tomate epicé+ 1par tajine poulet epinard Goûter ou snack : 1yaourt0% brassé+cola light/ un pe de poisson Dîner : 100g jambon dinde fumé+ ricotta degraissé+ sauce tomate fraiche Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (5) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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BONNE ANNEE A TOI ET QUE TOUT CE QUE TU AS ECRIT ET QUI EST RESTE AU BOUT DE TA PLUME SE REALISE.......CAR TU LE MERITES GROS BISOUS
et Mes voeux les plus chaleureux de bonheur et de réussite et de santé et de paix et de tolérance, ... pour l'an 2008. Que cette nouvelle année soit le berceau de nouveaux projets pour toi-même et tes proches.....
bisouuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu et @++++
bisouss