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Blog de jojo19

aide blog

  • Défis sportifs : besoin de votre aide !
    publié le 12/04/2012 à 10:30

    Coucouu à toutes!

    Alors déjà pour vous répondre, mes examens se passent assez bien pour le moment je pense. Un grand MERCI à toutes pour votre soutien ! Vous êtes vraiment géniales ! Je n'ai eu le temps de passer que sur peu de blogs, mais je passerai vous lire dès que possible !

    En attendant, ma semaine au niveau alimentaire est elle plutôt catastrophique. J'avoue que je me cache un peu derrière le stress pour pouvoir grignoter sans mauvaise conscience.. Pas de bol : je me sens quand même mal par rapport à ça, et la balance me le fait sentir !!...

    Mon objectif du mois d'avril qui est de voir le 59 me paraît s'éloigner à vue d'oeil, et j'ai donc décidé de me lancer un gros défi sportif à partir de la semaine prochaine, qui devra durer deux semaines (les deux semaines qui restent avant fin avril). Et pour ça, j'ai besoin de vous !

    Je sais que vous êtes nombreuses à avoir déjà participé à pas mal de défis sur le site, et puis je sais que vous êtes super imaginatives aussi, et du coup je voulais vous demander si vous auriez quelques idées de défis sportifs pour moi ? Ca peut être des exercices qui ne prennent pas trop de temps pour les jours où j'aurai encore des révisions, et d'autres qui peuvent être vraiment du dépassement de soi ! De la marche, de la course, des exercices, de la natation,..... Je ne sais pas trop moi-même ! Mais voilà, si vous aviez quelques idées à me donner, je suis preneuse ! smiley

    Et puis qui sait, quand j'aurai une liste bien complète ce week-end ça vous donnera peut être envie de vous lancer dedans vous aussi pour les deux dernières semaines d'avril wink  Je sais qu'on est nombreuses à s'inquiéter pour notre objectif quand la fin du mois approche angle

    (6) commentaires



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  • Aliceligne7 
    publié le 16/04/2012 à 09:26
    Coucou :)

    Moi aussi j'ai besoin d'un nouveau programme sportif :)
    Et comme celui de Vanessa me plait bien je vais le faire et le tenir!!!
    Et toi tu as choisit?
    Les exams se passent bien?

    Bonne journée
    Bisous
  • cateli 
    publié le 12/04/2012 à 21:53
    Allez go!!la semaine prochaine tu mes suis, il faut que tu fasses autant de sport que moi.
    min 30 min de marche par jour et 100 abdos par jour!!
    Courage ma belle, il faut jsute se prendre un peu le temps!!!
    Au lieu de manger pour lutter contre le stress, prend des huiles essentielles et fait 5 -10min de yoga.
    Bisous
  • bibiche54 
    publié le 12/04/2012 à 20:09
    nonnn je l'ai jamais fais encore ... lol mais je voudrais cette été .. on a prévu çà avec Chéri mais surement en 2 jours .; planter la tente un soir .. çà pourrait etre sympa ..
    ouiii faut qu'on trouve une date
    moi j'ai pas trop de contrainte .. mais vous c'est pas la meme chose ..
    je pensais p'tet fin Mai debut Juin .. à voir
    gros bisous
  • emmacar 
    publié le 12/04/2012 à 14:16
    moi je peux t'aider que mentalement car je suis pas sportive pour un sous !!
    tu es en période pas tip top pour perdre avec tes exams !!
    allez je te soutiens a 100 % tu vas arriver à 59 pour fin avril !
    bisous et bonne journée
  • Ch0u007 
    publié le 12/04/2012 à 11:40
    on va se trouver des defis sportif oh que ouiiiii
    Je vais me faire un pti programme pour mi mai ! (je devrais avoir mon appart le 4...) et je te tiendrai au courant :) en attendant donne moi aussi des idées :)
    Bisous, m**** pour les exams et sache que meme si je ne suis pas hyper presente... je pense à vous et vous me manquez !!!!!
    bisous
  • bibiche54 
    publié le 12/04/2012 à 11:34
    coucou
    moi je suis partante pour le faire avec toi aussi .. besoin de me booster pour bouger ..et j'ai plus facile si j'ai des "comptes à rendre" lol
    t'as un podo ? si oui essaie de faire de plus en plus de pas tous les jours ..
    l'idée de Gwen est bonne ..
    allez hop hop hop on se bouge
    bisous

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