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Semaine 2 : Une semaine avec la patate !!
publié le 26/03/2012 à 13:40 |
GARDONS LA PATATE !!!!
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Coucouu les filles !!
Je dois dire que ce week-end avec les copinautes m'a donné une patate d'enfer ! Je ne sais pas quand je vais les revoir, mais je me dis que j'ai vraiment envie d'avoir un poids au top ce jour-là ! J'en suis vraiment près, mais il me fallait un petit coup de fouet pour réavancer, et je crois que ces deux jours me l'ont donné !
Alors je vous rappelle mes objectifs :
Fin février : 61 kilos
Fin mars : 60 kilos
Fin avril : 59 kilos
Fin mai : 58 kilos
Fin juin : 57 kilos
J'hésitais à me peser ce matin, mais je me suis dit que je préfèrai savoir dans quoi je me lançais pour cette semaine ! Samedi matin j'étais à 61,3 kilos, et ce matin : 61,6 ! Donc pas si terrible que ça !! Comme quoi les filles, un week-end de folies culinaires et très alcoolisé (de temps en temps hein!) ne fait pas tellement de ravages que ça !
Bref! (@ Chou : Moi c'est "bref" que je dis tout le temps ^^), la fin du mois de mars c'est dans 4 jours, donc pour voir le 60 va falloir que je me bouge !! Donc j'ai décidé (et je vais le tenir !!) de reprendre l'habitude de me donner des objectifs complets par semaine (et de les tenir bien sûr !! )
Donc pour la semaine à venir :
1) Voir le 60 (ça me paraît difficilement réalisable mais on ne sait jamais ! ^^)
2) Faire 7min de vélo en l'air par jour + 20 flexions !
3) Garder la PATATE toute la semaine !!
4) Coller un montage photos de la rencontre sur mon frigo pour visualiser tout ce qu'apporte le site !
5) AUCUN grignotage !! Et ne pas dépasser les 2 tranches de pain complet par repas et petits déjeuners !
Je vous souhaite à toutes une semaine pleine de réussite !!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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bon en meme temps on assume nous heinn ?
super pour tes objectifs .. je vais guetter si tu t'y tiens
1/ çà va etre chaud mais il faut toujours y croire
2/ pense aux positions de ton bouquin çà peut aider !! lol
3/ pour celui là repense à notre week et nos delires
4/ je veux une photo de ton frigo ...
5/ avec la volonté que tu as tu y parviendras ..
gros gros bisous et ouiiii je confirme que çà en valait la peine meme suis demontée encore ce matin mdr
Moi je me pèserai demain ! na
bisous bisous et MOTIVEE si on veut rentrer dans nos deguisements ^^ !!!!!!!!!
GO GO GOOOOOOOOO !!!!!
des biiiiiiiiiiiisous<3