Alors voilà le résultat des objectifs que je m'étais fixée la semaine dernière :

- Faire une liste de repas corrects et s'y tenir toute la semaine, avec juste un joker mercredi midi parce que je suis avez des amis et je ne contrôle pas où on va.

>> Eh bien le joker a duré jusqu'à mercredi soir et vendredi soir aussi... et enfait samedi soir et dimanche midi aussi.. Bref, semaine pas trop concluante niveau alimentation :-s

- Faire au moins 7 trajets à pied durant les 5 prochains jours

>> Ca je l'ai tenu et j'en suis contente :-)

- Ne pas grignoter du tout !! Dès qu'une envie pointe le bout de son nez : manger un fruit :-)

>> J'ai craqué sur les repas, mais pas en-dehors.

- Faire 5min de vélos "en l'air" par jour (ben oui je suis pas une sportive moi, je peux pas me lancer dans des défis trop élevés non plus ^^)

>> Hihi ça c'est bon, je m'y suis tenue coûte que coûte, peu importe l'heure ! J'en suis super contente :-)

- Et niveau poids, perdre 400g, ce que je me suis fixée par semaine au début du régime.

>> Bah... fatalement avec mon alimentation.. J'ai stagné cette semaine.

Donc en bref, c'était une semaine mitigée. Donc cette semaine on s'y remet avec de nouveaux objectifs qu'il faudra RESPECTER entièrement !!

Niveau sport : Continuer ma série de 5min de vélo en l'air par jour, et y ajouter 20 flexions + aller lundi à la piscine + faire 7 allers à pied sur la semaine

Niveau alimentation : BOIRE BOIRE BOIRE pour évacuer toutes ces toxines accumulées ce week-end ! + faire une semaine sans féculents, avec juste du pain complet le midi. Et bien-sûr tout ça sans grignotage !

Niveau poids : Ben tout simplement perdre quelque-chose. Je n'oublie jamais ce fameux objectif des bottes.

A propos des bottes, pour la petite histoire, la semaine dernière je parlais justement des bottes avec mon chéri, en lui disant que j'étais frustrée de voir que je n'avais pas perdu de poids au niveau des mollets. Lui m'a répondu que si, qu'il est sûr que j'ai perdu et que je pourrais rentrer dans des bottes. Je lui ai dit que non, mais que bon, on pouvait toujours faire un essai si ça lui faisait plaisir (j'avoue qu'au fond de moi j'avais terriblement envie qu'il ait raison!). Alors on est allés dans un magasin de chaussures, et il a choisi une paire de bottes en disant qu'elles allaient forcément m'aller. J'ai bien vu qu'elles étaient trop fines et je lui ai dit, mais bon, il ne me croyait pas. Alors je les ai enfilées (enfin.. j'ai mis le début de ma cheville quoi ^^), et j'ai dû les enlever ensuite en tirant dessus de toutes mes forces. Du coup il m'a dit "ah désolé, j'ai mal choisi !". Je lui ai dit que non, que de toute façon on n'allait pas en trouver adaptées à mes mollets, mais il ne me croyait pas et a fait tout le magasin pour en trouver des plus larges. Il m'en a ramené une paire, vraiment jolie d'ailleurs, et je lui ai dit que tout bien regardé, ça allait peut être m'aller. J'avoue que j'y ai vraiment cru sur le moment, en me disant que c'était peut être juste dans ma tête que mes mollets étaient trop gros. J'ai commencé à les enfiler et là... ben non, c'est pas dans ma tête tout ça. Les bottes les plus larges du magasin ne m'allaient pas... J'ai dû avoir l'air déçue parce que mon chéri était tout gêné de m'avoir fait espérer. Il n'osait plus rien dire. Alors au final je me suis acheté une paire de talons compensés tous jolis (la paire que je porte sur la dernière photo que j'ai mis dans mon album "mon régime en photo"). Enfin voilà, me cacher des vendeuses dans les magasins de chaussures pour qu'elles ne voient pas que j'arrive à peine à mettre ma cheville dans une botte c'est l'histoire de ma vie...

Enfin je vous rassure, ça ne se résume pas à ça non plus ! ;-)