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Blog de jojo19

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  • Mercredi coup de poing
    publié le 07/12/2011 à 22:13

    (la Cathédrale de Strasbourg)

     

    Bon ben autant dire tout de suite qu'aujourd'hui ne sera certainement pas élue la meilleure de la semaine..! Tout a commencé ce matin en me levant : migraine (j'en ai au moins une grosse toutes les deux semaines, je n'en peux plus...) + nausées. Dur dur... Et ça ne s'est pas franchement arrangé pendant la journée. En plus ça fait quelques mois que j'ai parfois des mini-crises d'angoisse, j'ai soudain du mal à respirer, sans raison spéciale. Je ne sais pas d'où ça vient, mais j'espère que ça va finir par passer, parce que ça finit généralement par des chutes de tension. Bref, je ne viens pas ici en consultation médicale.

     

    Rapport de la pesée :
    ¤ Dimanche matin : 62,3
    ¤ Lundi matin : 62,0

    ¤ Mardi matin : 62,1
    ¤ Mercredi matin : 62,3

    Là j'avoue que je n'ai pas compris, mais je sais que ça ne veut rien dire, c'est bien pour ça qu'on ne doit pas se peser tous les jours ! Mais bon ça fout quand même un petit coup, ajouté à ce que j'ai du choper comme virus en plus... Je vous laisse imaginer l'humeur du jour.

     

    Du coup pour le repas :
    Midi : Une bretzelle alsacienne + une tranche de pain complet + fromage blanc avec une tranche de jambon + une tomate + une pomme
    16h : une mandarine
    Soir : soupe + une tomate + deux tranches de pain complet  + olives + une pomme

     

    En tout cas merci de me soutenir dans mon défi, et je passerai vous répondre à toutes demain. Là tout de suite je vais aller me coucher en espérant que ça ira mieux demain...

    (5) commentaires



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  • monbb18 
    publié le 08/12/2011 à 18:25
    kikou ma chérie merciii pr ton com, en fait, moi aussi je ss comme toi je ss motivée au départ ensuite pioufffffffff je laisse tomber mais depuis un certain moment je ss motivée à fond et depuis que g essayé la zumba c encore pire j adoooooooooooooooore en fait t as pas l impression de faire du sport , c de la dance latino et c trop bien pr répondre à tas question: je fais la zumba depuis un mois à pe prés et c dés séance d 1h, et j en fais tt les mardi soir de 19hà20h et franchement c un truc qui te pousse vraiment à faire du sport car c complet c du cardio et du renforcement musculaires et si moi j aime je crois que tu aimeras aussi en tt cas essaye une fois et tu me donneras ton avis je ss sûr que tu vas tomber amoureuse surtt que c un phénomène qui se développe de plus en plus et qui demandé par 98% de femme dans ttes les salles de sport et sa marche vraiment et sa aide vraiment à perdre du poids en tt cas j espere que tu vas essayer gros bibi ma belle à bientot bsx
  • tikki54 
    publié le 08/12/2011 à 13:29
    Alala les maux de tête c'est terrible!!!! Les miens sont liés à un problème de cervicales et la douleur est tellement intene que j'en prend la naussé...
    Moi aussi je me pése tous les jours et je dois avouer que dame ballance n'est pas très sympa avec moi en ce moment...
    Allé courage, bonne journée
  • Ch0u007 
    publié le 08/12/2011 à 11:13
    Super tes photos !
    Bon pour le poids il y a plein de raisons qui font que ca augmente :( Grrrrr
    periode du cycle , retention d'eau, sensation de ballonement meme quand on ne mange pas grand chose alors no stress ! ne t'affames pas pour voir du moins ok ???
    tkt penses à ta santé et ta migraine et une fios ok zou un peu de sport !
    sinon pas mal tes repas ! bisous et pense au pti dejjjjjjjjj !
  • maryamnou 
    publié le 08/12/2011 à 08:19
    moi je conseille d'allez consulter et de ne pas laisser trainer!!!!!bonne journée
  • jessophe 
    publié le 08/12/2011 à 06:58
    Depuis plusieurs semaines, j'ai pris la décision de me peser tous les deux jours. Je me trouve moins stressé à cause de mon poids. Petit conseil d'amie 'il vaut ce qu'il vaut) essaie de diminuer tes pesées, je penses que tu t'en sentira beaucoup mieux. Courage. Bonne journée

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