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Mercredi coup de poing
publié le 07/12/2011 à 22:13 |
(la Cathédrale de Strasbourg)
Bon ben autant dire tout de suite qu'aujourd'hui ne sera certainement pas élue la meilleure de la semaine..! Tout a commencé ce matin en me levant : migraine (j'en ai au moins une grosse toutes les deux semaines, je n'en peux plus...) + nausées. Dur dur... Et ça ne s'est pas franchement arrangé pendant la journée. En plus ça fait quelques mois que j'ai parfois des mini-crises d'angoisse, j'ai soudain du mal à respirer, sans raison spéciale. Je ne sais pas d'où ça vient, mais j'espère que ça va finir par passer, parce que ça finit généralement par des chutes de tension. Bref, je ne viens pas ici en consultation médicale.
Rapport de la pesée :
¤ Dimanche matin : 62,3
¤ Lundi matin : 62,0
¤ Mardi matin : 62,1
¤ Mercredi matin : 62,3
Là j'avoue que je n'ai pas compris, mais je sais que ça ne veut rien dire, c'est bien pour ça qu'on ne doit pas se peser tous les jours ! Mais bon ça fout quand même un petit coup, ajouté à ce que j'ai du choper comme virus en plus... Je vous laisse imaginer l'humeur du jour.
Du coup pour le repas :
Midi : Une bretzelle alsacienne + une tranche de pain complet + fromage blanc avec une tranche de jambon + une tomate + une pomme
16h : une mandarine
Soir : soupe + une tomate + deux tranches de pain complet + olives + une pomme
En tout cas merci de me soutenir dans mon défi, et je passerai vous répondre à toutes demain. Là tout de suite je vais aller me coucher en espérant que ça ira mieux demain...
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Moi aussi je me pése tous les jours et je dois avouer que dame ballance n'est pas très sympa avec moi en ce moment...
Allé courage, bonne journée
Bon pour le poids il y a plein de raisons qui font que ca augmente :( Grrrrr
periode du cycle , retention d'eau, sensation de ballonement meme quand on ne mange pas grand chose alors no stress ! ne t'affames pas pour voir du moins ok ???
tkt penses à ta santé et ta migraine et une fios ok zou un peu de sport !
sinon pas mal tes repas ! bisous et pense au pti dejjjjjjjjj !