En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Mardi coup de poing !
publié le 06/12/2011 à 21:46 |
Rapport de la pesée :
¤ Dimanche matin : 62,3
¤ Lundi matin : 62,0
¤ Mardi matin : 62,1
Rapport repas :
Ce midi c'était : deux tranches de pain complet, du saumon fumé, du fromage blanc mélangé à du boursin cuisine, une tomate, des olives vertes farcies à la pâte d'anchois (mon nouveau plaisir!), deux mandarines et 3 bredeles de Noël ^^ (faits moi-même! avec des restes de colorants de notre Diner Presque Parfait )
16h : une pomme
Et ce soir : soupe, quelques olives, une pomme
Je félicite au passage celles qui me suivent dans ma semaine "soupe le soir" et j'espère que tout se passe bien pour elles !
Je tiens aussi à vous rassurer : je ne suis PAS DU TOUT adepte aux régimes où on se laisse mourir de faim ! Ma semaine soupe c'est pour me donner un coup de boost, mais je ne compte pas du tout faire ça toutes les semaines et le midi il y a parfois des extras (dimanche midi chez mes parents c'était : steaks/frites + magnum en dessert !!)
Voilà et je finis avec ma photo de Noël du jour : Les fameux santons du marché de Noël, je vous laisse en profiter :-)
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Aucune volonté la cateli!!!
miam ils ont l'air bons tes gateaux... je ne connais pas, je peux gouter ??? hihihi
tu as raison pour les regimes ! tu as la bonne methode et ca marche donc continue !!!
bisous
Moi aussi, je prends souvent de la soupe, aujourd'hui c'est un bouillon de volaille comme base + nouilles-poulet-carottes-céleri-oignon-blanc de poireau- ail-persil-sel et poivre.
Bon mercredi et encore, félicitations pour ta perte de poids.
Je t'embrasse, Jenny
Pas mal ton poids ! Tu te pèses tous les jours ? Moi aussi... c'est plus fort que moi... Je ne sais si c'est bien ou pas...
Le soir est ce suffisant la soupe ? Moi j'en prends mais c'est mon entrée lol.
Du coup tu as perdu pas mal de poids en mangeant aussi light le soir ?
Sinon oui bientôt la chine ! J'ai hâte ! ça va me faire une bonne coupure ! Je suis contente ! La robe pour le mariage sera vite fait... je prendrai une robe existant dans ma garde de robe lol !
Gros bisous
M.