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Blog de jojo19
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Ma semaine sans féculents (ou presque) publié le 13/04/2011 à 12:24
Coucou les copines !
Alors voilà, comme cela fait deux semaines que je stagne à -600g et -700g, je veux retrouver un rythme un peu plus soutenu, parce que sinon j'ai un peu peur pour mon objectif de 65 kilos avant juillet !
Donc voilà, pour donner un coup de boost, j'ai décidé cette semaine de supprimer au maximum les féculents de mes repas ! Je sais que je ne pourrais pas faire ça tout le temps sans être frustrée, mais cette semaine je me sentais d'attaque, et j'ai hâte de voir le résultat ce samedi !
Donc mes repas de ce début de semaine :
- Omelette champignon/fromage
- Dinde + haricots verts
- Saumon + Choux-fleur
- Soupe de potiron + tomate
- Steak + courgettes
Et bien sûr, pour les desserts et les goûters : fruits fruits fruits !
Bon par contre pour le petit déjeuner, je garde mes bonnes habitudes depuis le régime : un demi verre de jus d'orange, un thé, deux tartines beurrées de pain complet
Voilouu, j'espère que ça va payer ! Parce que j'avoue que là je commence à avoir hâte que les gens le remarque. Je me sens moins boudinée dans mes habits, mais ça c'est des détails. Mon entourage ne le remarque pas encore. Mais on dit qu'à partir de 10 kilos ça se voit forcément, alors plus que 4 kilos à perdre avant les premières récompenses !!
(7) commentairestags :féculents
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Lucille, cette histoire de maigrir harmonieusement me plait bien ^^
Mon copain pense que les gens le remarquent peut être mais n'osent pas demander par peur de me vexer. Parce que lui trouve que ça se remarque, mais bon, il était au courant dès le début alors ça ne vaut pas ^^
Mais on verra ça d'ici cet été, si j'arrive à atteindre mon objectif de -12 kilos avant juillet. Si j'y arrive et que ça me permet de porter des robes de 1 ou 2 tailles en-dessous, je pense que ça se remarquera. En tout cas vous avez raison, ce régime je le fais avant tout pour moi, et je le remarque vraiment ! Que ce soit devant le miroir, mais aussi en montant des escaliers, à 77kilos j'étais vraiment essoufflée parfois, et là j'ai l'impression que ça va nettement mieux :-)
Bravo d'avopir tenu sans manger de feculents, et regarde le resultat!!! ca valait vraiment le coup! Je suis allee voir une nutrtioniste, et elle est absolument geniale! J'explique le principe dans les Rondibelles, dans "je suis contente car...", et tu as du le voir car tu as fait un post la! Vite je me rattrappe je vais lire tous tes autres articles!!
Bisous!
Gros bisous
et bon courage pour les exams!!!!
Ma semaine avec beaucoup moins de féculents a été payantes : j'ai perdu 900g au lieu des 600 de ces deux dernières semaines !
Et puis vu l'orgie qu'il y avait chez moi aujourd'hui, je crois que je vais repartir de bon pied dès demain pour rattraper ça..! ^^