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Blog de jojo19
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Après un mois : un premier bilan publié le 04/04/2011 à 18:55
Coucou tout le monde !
Voilà, cela fait trois semaine que j'ai commencé avec toute l'équipe des rondibelles et une semaine de plus que je fais attention, et je pense que c'est quand même l'heure d'un premier petit bilan !
Je vous rappelle que mon objectif est de passer de 77 kilos à 60, avec l'objectif d'atteindre les 65 kilos avant le mois de juillet, car je suis invitée à deux mariages importants cet été et je veux me sentir enfin belle en robe légère ! :-)
Eh bien j'ai le plaisir de vous annoncer qu'après 4 semaines je suis à 72 kilos, soit une perte de 5 kilos !! Je suis super heureuse de ce résultat ! Ce qui veut dire qu'il me reste à présent 12 semaines pour perdre 7 kilos ! Allez, 584 grammes par semaine ça devrait le faire non ? ^^
Et au niveau du bilan de mes habitudes, je dois dire que niveau alimentation je m'y suis assez bien habituée à cette nouvelle hygiène de vie. Plus de grignotages, plus de sodas, des légumes et des fruits dès que possible,... et puis de temps en temps un petit plaisir par-ci par-là, pour le moral et puis parce que régime ce n'est pas non plus le bagne !! :-)
Maintenant, mon objectif pour le mois à venir c'est d'essayer de continuer sur ma lancée, ne pas flancher, et puis essayer de faire un peu plus de sport, ce qui me manque pour l'instant !
En tout cas j'espère que pour vous tout se passe bien !
Gros bisous à toutes et à tous ! :-)
(8) commentaires
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bisous
Exactement Pascale, il n'y a pas une solution miracle, on doit toutes trouver ce qui marche pour nous, et surtout sans être frustrées ! Moi aussi je limite au maximum les féculents, mais je n'arrive pas à les supprimer complètement. J'en mange souvent soit le midi, soit le soir.
Et pour le fait d'être leaders, j'ai vu que nous pouvons surtout supprimer des messages ou des discussions. Je pense que c'est surtout pour ça. Je suis super contente d'être avec toi pour remplir cette fonction en tout cas ! :-)
Bravo Jojo et surtout continue bien dans ta lancée! Tu vas etre la plus jolie a tous ces mariages!!
Bisous!
Continue comme ça!
Gros bisous
En continuant comme ça, il n'y a aucun doute, tu voleras la vedette aux mariées cet été :)
Bisous