| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de jojo19
aide blog-
Une assiette pleine de bonne humeur ! publié le 29/03/2011 à 19:59
Une envie de vous faire partager mon assiette de ce midi !
En la voyant, je me dis que je me sens vraiment bien depuis que j'ai commencé ce régime. Pas de coups de faim ou très peu, pas de déprime, un seul petit coup de fatigue mais je ne sais pas si c'est lié au régime et de toute façon j'ai compensé par une cure de vitamines.
Et même au contraire ! Je me sens plus légère, mieux dans ma tête et donc dans ma peau. Et puis en trois semaines j'ai réussi à perdre 4,4 kilos alors bien-sûr ça motive beaucoup ! J'espère continuer comme ça !
Ca doit être ça la vraie motivation : ne pas se rendre compte qu'on fait des efforts ! Et puis j'avoue, j'ai la chance d'être vraiment très heureuse dans mon couple, et je pense que c'est le meilleur des soutiens pour tenir le coup ! :-)
Et bien-sûr, mon soutien numéro 2 c'est vous ! Merci merci mercii d'être toujours là, ça m'est devenu indispensable et ça fait tellement de bien !
Je vous adore !
(6) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Tu es vraiment sur la bonne voie! 4kg4 en 3 semaines, c'est le top du top!! Encore félicitation!!
Tu me donnes envie de la manger!!!
Bonne continuation!!
Bisous
Lucille : j'ai hâte de voir tes assiettes alors ! De toute façon, mets du sourire et de la bonne humeur partout ! C'est tellement plus beau :-)
Pascale tu en as de la chance que ton mari n'aime pas trop le sucré, mon copain c'est tout le contraire ! Il y a des biscuits et du chocolat partout dans les placards.. Il ne peut pas s'en passer ! Mais il essaye au moins de manger tout ça quand je ne suis pas là. Mais bonjour la tentation quand je suis seule dans la cuisine !! ^^
Dis donc 4.4 kg en 3 semaines, c'est vraiment super! Moi aussi j'ai un petit mari adorable, et c'est vrai que ca aide beaucoup, surtout s'il est encourageant! Et puis il n'aime pas les choses sucrées, et il n'y a jamais de biscuits ou chocolat ou gateaux a la maison, parce qu'il n'en mange pas! Alors du coup, je fais mes porpres gateaux Weight Watchers ou ceux du forum!
Encore bravo et gros bisous!
C'est bien, avec cela rien à craindre, plus de kilos, il fallait y penser.
Continue !
Bises et encouragements de jenny