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Blog de john1974

aide blog

  • OBJECTIF DODO TÔT !!!
    publié le 03/06/2008 à 21:33

    Bonsoir vous toutes !

    Aujourd'hui, levé à 6h30 et madame s'est levé un peu plus tard et m'a aidé à préparer les enfants ce qui m'a aidé beaucoup.

    Normalement mais horaires ayant été très mal fait pour cette semaine normalement aujourd'hui je devais faire 9h - 18h. La chance pour moi que j'ai une bonne chef qui m'a permit d'arriver après ma séance de kinésithérapie. C'est-à-dire à l'heure dès que je pourrai.

    J'ai démarré à 10h et je me suis rendu au syndicat pour préparer ma réunion de l'après-midi à 14h sur la Gestion Prévisionnelle de l'Emploi qui a duré jusque 16h30. Puis j'ai repris mon poste jusque 18h.

    Puis lorsque je suis rentré vers 18h30 après mon trajet en Métro je me suis occupé de mettre les tout petits en pyjama et de les coucher vers 19h30. Madame s'était occupé de leur donner le repas.

    Sinon j'ai eu encore une fois un problème avec le grand Steven qui n'a pas eu envie de manger la part de Tarte aux Poireaux que je lui avais donné. Il a donc écopé d'aller se laver et directe au lit à 20h30. Car il ne voulait pas manger la bonne tarte que sa maman avait préparé dans l'après-midi. Un met succulent.

    J'ai pas pu manger de mon flan car il a été finis donc c'est que c'était bon.

    Puis j'ai regardé un peu le film "Cela n'arrive qu'à moi" avec Francis Perrin sur AB1. Mais étant fatigué j'ai décidé d'aller me coucher.

    Tout compte fait j'ai regardé le film en entier et je vais me coucher à 23h !!! Ce qui est toujours plus tôt que d'habitude !!!

    A demain mes ami(e)s et bonne nuit !

    TOTAL POUR LA JOURNEE = 1803,77 CALORIES

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 Bol de Café (0 cal.) = 0 Cal.
    Déjeuner : Ebly (205,80 cal.) + Galette Croq'Soja Fromage (232 cal.) + Sauce Tomate (146,28 cal.) = 584,08 Cal.
    Goûter ou snack : Rien
    Dîner : Tarte aux Poireaux (960,19 cal.) + Yaourt Perle de Lait (92,50 cal.) + Ski Magnum Eismann (167 cal.) = 1219,69 Cal.
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (12) commentaires



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  • zelou 
    publié le 05/06/2008 à 14:05
    salut et bien tu dors toujours
    mdr
    passe une bonne journée
  • christelle5902 
    publié le 05/06/2008 à 08:10
    coucou !!! passe une bonne journée qui sera j'espère plus belle que ces derniers jours niveau temps... bisous !!
  • zelou 
    publié le 05/06/2008 à 08:10
    kikou alors bien dormie
    bonne journée
  • arweninie 
    publié le 04/06/2008 à 14:01
    Ah làlà, concilier la vie de famille et le boulot c'est pas toujours évident ! Mais bon c'est l'jeu !!!
    En tout cas tu t'implique beaucoup dans ton rôle de papa et c'est tout à ton honneur car beaucoup n'en ferait pas le quart. Bravo !
    Passe une agréable journée. BIZ.
  • christelle5902 
    publié le 04/06/2008 à 13:41
    coucou !!! passe une bonne journée, ici encore tout gris !!! bisous !!!
  • filou97 
    publié le 04/06/2008 à 11:10
    merci d'avoir pris de mes nouvelles
  • cosette44 
    publié le 04/06/2008 à 11:09
    Bonjour mon ami je vois que tu as des journées toujours aussi remplies repose toi comme meme. Bisous
  • zelou 
    publié le 04/06/2008 à 11:04
    bonjour
    c'est bien dommage maintenant que tu as minci je te voie bien avec des bac des des portes jarretelle
    mdr bise bonne journée
  • doudoune45 
    publié le 04/06/2008 à 08:50
    Bonjour John,
    je te souhaite un bon mercredi et que ta journée soit belle et remplit de bonnes choses! Bisous à toi et ta petite famille xxx
  • puce30 
    publié le 03/06/2008 à 22:56
    Dors bien...
    Grosses bises.

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