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Blog de john1974
aide blog-
JOURNEE DE JOIE ET DE BONHEUR !!! publié le 11/05/2008 à 23:15
Bonsoir,
Une journée sublime !!!
Nous avons passé la journée à la Mer à Sint-Idesbald en Belgique au bord de la mer à côté de la Panne. Une chaleur de bête était au rendez-vous. Un soleil qui m'a donné à moi, ma femme, ainsi qu'à ma mère des coups de soleil.
Une journée superbe mais... avec des calories !!! Mais beaucoup de bonheur.
On me dit des fois que je suis trop tatillon sur ces calculs de calories. Cependant, il faut savoir que c'est cela qui me permet d'avoir une perte de poids constante.
Je pense que nous avons tous passé une bonne journée.
Nous nous sommes tous bien éclatés, et nous nous sommes recharchés en vitamines D !!!
Et en fin de journée le repos du brave été nécessaire. Je pense que mon idée d'aller à la mer était bonne.
Je vous mettrai la deuxième partie de l'article sur "La Pensée Créatrice" demain matin car là ce soir après ma douche je suis fatigué.
Bonne nuit à toutes et tous !
Un moment de Bonheur que je partage avec vous mes ami(e)s.
Et j'ai terminé ma journée par une bonne douche et une théière de Thé Menthe fait par mon épouse avec son amour et son brio et dégusté 4 tasses de ce thé.
Votre ami
John
TOTAL POUR LA JOURNEE = 1121 CALORIES
mon alimentation Petit-déjeuner : Bol de Café = 0 Cal. Déjeuner : Sandwich Poulet rôti crudités -> 236 cal. + Sandwich Jambon emmental -> 281 cal. + Frites -> 204 cal. = 721 Cal. Goûter ou snack : Magnum Ecuador Dark = 264 Cal. Dîner : Chips Nature = 136 Cal. Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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