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Blog de john1974
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BLEU DU CIEL, BLEU DU COEUR !!! publié le 16/04/2008 à 10:43
Bonjour les Ami(e)s !
Aujourd’hui j’ai commencé ma journée avec un bol de café « Sumatra Blend ». Puis mon petit déjeuner habituel avec mon épouse.
Le ciel est d’un bleu pur et étincelant de soleil. Mon cœur est positif comme tout les jours. Je remercie chaque jour, je remercie d’être vivant pour réaliser de nouvelles choses et m’accomplir, je remercie ma femme et mes enfants d'exister, je remercie tout les êtres qui contribuent à mon bonheur dans l’élaboration de tout ce qui fait mes repas.
J’ai appris en étudiant et en intégrant les enseignements du Bouddha de cette relation d’interdépendance entre tout les êtres qui peuplent l’Univers. C’est de là que vient le fait que je ne peux être indifférent à la souffrance d’autrui.
De même, lorsque je vois mon assiette le midi, ou mon bol le matin, je vois tout les êtres qui ont concouru à l’établissement de mon repas. Que ce soit, ceux qui ont participer à la confection de mes casse-croûte ou de mon lait, (les vaches, les fermiers, les ouvriers qui ont assemblés les différents éléments dans la confection des casse-croûte, dans la confection de mon repas de ce midi qui sera des pâtes et du thon (je remercie ces êtres sensibles les poissons de s’être sacrifiés pour moi
mon alimentation Petit-déjeuner : 4 casse croute BN -> 232 cal. + bol de lait avec nesquik -> 184 cal. = 416 Cal. Déjeuner : Coquillettes froides -> 286,40 Cal. + Thon émietté -> 146,25 Cal. + baguette -> 184,42 Cal. = 617,77 Cal. Goûter ou snack : Rien Dîner : Rien Verres d'eau : 4 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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Courage, pour le matin change tes casse croute par des biscottes c'est moins caloriques!!
Bonnne journée à toi et à ta petite famille
Bis