Salut à tous,

Je pense que la clé de la réussite dans tout ce que l'on entreprend passe par le faire de CROIRE en notre pouvoir de réussite.

Il ne faut jamais baisser les bras et être déjà dans l'état d'esprit d'avoir atteint ses objectifs que ce soit dans un régime ou autres domaines.

On arrive à rien si l'on baisse les bras car tout arrive à qui sait attendre.

La semaine dernière j'aurai pu me dire "crotte je n'ai perdu que 500 grs" et je me suis dit "Super, j'ai pas pris de kilogs et en plus j'ai perdu 500 grs !". La pensée positive est importante dans tout ce que l'on fait sinon c'est comme cela que l'on râte sa vie.

Car l'esprit est le créateur de notre malheur ou de notre bonheur. Il faut arrêter de penser que autrui est le responsable de ce que nous sommes car le Bouddha disait "Ce que nous avons fait donne ce que nous sommes aujourd'hui, et ce que nous faisons présentement déterminera ce que nous serons dans le futur".

LE POSITIF APPEL LE POSITIF, LE NEGATIF ATTIRE LE NEGATIF !!! Car qui se ressemble, s'assemble.

L'état d'esprit est très important et faire que vous vous leviez le matin d'humeur positive irradie l'atmosphère de pensées positives qui attireront à vous de bonnes choses toute la journée.

Il faut également chaque jour remercier de tout ce que l'on a. La gratitude, le contentement est très important.

Faire le bilan de sa journée en fin de journée avant de se coucher est également important.

Ceci est le fruit du peu d'expèrience que j'ai pu réaliser et pratiquer. Car ce que je vous apporte est ce qui a fait écho dans ma vie afin de vous apporter le contentement et la joie dans vos vies.

Je vous joint également un 3ème tableau de mon épouse à vous délecter les yeux. Qu'il vous apporte la paix et le bonheur.

Pour ceux que cela intéresse, prochainement, mon épouse mettra en vente des tableaux de sa réalisation. Contactez moi si un des modèles que je vous ai présenté jusqu'à ce jour vous intéresse et nous vous communiquerons le prix et les dimensions du tableau.

Ce tableau ci est le port de Collioure dans le sud de la France ou nous passons tout les ans 6 semaines pour Cure Thermale (pour notre dos et voies respiratoires) ainsi que des congés.

Je vous mettrai demain une photo de moi après m'être tondu les cheveux. Si cela vous intéresse biensûr  !

Je mettrai également des aides dans mes prochains articles pour ceux qui souhaiteraient pratiquer un jeûne thérapeutique sain pour l'organisme.

A BIENTÔT !!!

TOTAL CALORIES JOURNEE = 766 calories !!!