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YAHOU !!! HEUREUX !!!
publié le 05/04/2008 à 10:04 |
BONJOUR A TOUS !!!
Je vois que mes efforts sont récompensés ce matin en me pesant.
Je n'ai pas pu attendre de recevoir le mail d'aujourdhui.com pour indiquer mon nouveau poids dans la courbe de poids tellement j'étais content.
J'ai perdu cette semaine 1,300 kgs !!! Je suis très satisfait et il faut reconnaître que vos encouragements y sont pour quelque chose et cette idée d'avoir créer cette communauté pour personnes souhaitant maigrir c'est véritablement ce qu'il fallait pour éviter qu'en France on devienne comme aux Etats Unis un pays d'obèses.
Car l'obésité est une maladie grave pouvant mener à de grave problèmes de coeur, tension, motricité, respiratoire, etc...
En tout cas, je suis motivé pour la semaine suivante qui se présente à moi. De plus, ma rééducation dorsale avance et les résultats deviennent meilleurs même si cela me donne mal dans la colonne car cela travaille sur les muscles profonds du dos, mais je remarque que mon temps debout et assis s'allonge.
Comme cela intéresse pas mal de monde, j'ai décidé de mettre une deuxième vidéo sur la viande remballée chez LECLERC mais sachez que cela se fait depuis près de 10 ans dans toutes les grandes enseignes et que l'étiquetage de la date et l'aspect ne sont pas des points valables car la viande peut être périmées de plus de 10 jours et avoir été retravaillé pour être remis en barquette avec une nouvelle étiquette ou mise en merguez hachée menue avec des épices pour masquer l'odeur de pourriture.
Hé oui, on mange de la m...... Il ne faut pas s'étonner si après la vache folle, le mouton tremblant, et tchernobyl qui nous ont amené leur cortège de maladies nous voyons arriver d'autres épidémies dues uniquement à une envie de profit maximum et de baisse des prix.
Mais cette réflexion sur la viande avariées remise en circulation m'a amené à une anecdote. Une fois je suis allé en Belgique chez un boucher chercher de la viande. Je dis bien un boucher. Pas une grande surface !!! Et bien au bout de 2 jours la viande avait changé d'odeur (pouahh) et de couleur (beurk) direction directe poubelle !!!
Donc des fois je me demande si je ne vais pas redevenir VEGETARIEN !!!
Encore que là aussi c'est pas triste car ils passent les fruits et légumes aux ultra-violets pour tuer les bactéries mais cela enlève également une grosse partie des vitamines....
Bien manger seinement c'est dur de nos jours.
JE SAIS QUE J'Y ARRIVERAI CAR J'AI LA VOLONTE !!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 petit bol de chocolat chaud, 2 tranches de brioche, et un peu de marmelade dessus (confiture d'orange) |
Déjeuner : | gratin dauphinois (sans viande, il y a déjà du gruyère donc n'abusons pas) |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Bon week end a toi !
Bizzz
et pour ce qui est de manger sainement, ben , pas facile effectivement quand on s'y intéresse de près.
bon week end :)